Café, herói ou vilão?

Boa Tarde!

Índice do BLOG de hoje:

1) Artigo: Café, herói ou vilão?
2) Desafios de conhecimentos gerais
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Café, herói ou vilão?

De manhã bem cedo ele ajuda a despertar. Depois do almoço, espanta a preguiça e, no meio da tarde, revigora as energias. Quem é que, pelo menos uma vez na vida, já não se rendeu aos efeitos mágicos do café?

Consumir esta bebida de sabor intenso faz parte de nossa cultura. Mas a verdade é que muito já se falou sobre seus benefícios e malefícios ao organismo. Além da cafeína, o grão também é rico em minerais, aminoácidos e açúcares. Sabe-se que ele ativa o cérebro e a circulação do sangue, é tônico do coração e dos músculos, combate o derrame cerebral, a asma, a diarréia e a embriaguez.

No entanto, se consumido em excesso pode causar taquicardia, aumentar a acidez estomacal e interferir na qualidade do sono. A mais nova descoberta envolvendo o café diz respeito à sua capacidade de preservar o fígado. Segundo um estudo publicado nos Arquivos de Medicina Interna da Associação Médica Americana, do qual participaram 125 mil pessoas, para cada xícara de café consumida, os participantes diminuíam em 22% as chances de desenvolver cirrose hepática. Mais um ponto para a planta!

Fonte: http://estilonatural.uol.com.br
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Resultados dos desafios de ontem (domingo - 17/09):

1) Fácil: _ _ _ _ _ _ _ Spiller, atriz. Resposta: Letícia.
2) Médio: Reduzido a pequenos fragmentos (nove letras). Resposta: Triturado.
3) Difícil: Bruxaria (dez letras). Resposta: Feitiçaria.

Desafio de hoje (segunda-feira - 18/09):

1) Fácil: A sigla do código postal (três letras).
2) Médio: Vegetação do pasto (cinco letras).
3) Difícil: Perda total ou parcial da memória (sete letras).

As respostas dos desafios de hoje, você vê no BLOG de amanhã.
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