Este é o seu lugar !

Este é o lugar que tem por princípio divulgar somente conteúdos que contribuam com o crescimento pessoal e profissional dos leitores. Também não vai faltar humor, entretenimento e diversão.

Chega de desgraças, guerras, escândalos, notícias ruins!

Seja bem vindo(a) e divirta-se!

quarta-feira, 31 de dezembro de 2008

FELIZ 2009 !!!


Boa tarde!

Notícia de última hora: Em várias partes do mundo, 2009 já chegou como na foto ao lado da Malásia.

FELIZ 2009 !!!

É tempo de olhar para o céu, encantarmo-nos com a luz das estrelas e seguir a estrela-guia. É tempo abençoado de dar mais atenção à criança que mora em cada um de nós e às que encontramos em nosso peregrinar, à procura do caminho que nos leva ao Deus-Menino.

É lembrar do dia em que nosso Deus nos deu outra chance e enviou seu filho para que tivéssemos uma vida bem melhor com ele!

O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho. É viver cada momento e construir a felicidade aqui e agora. Claro que a vida prega peças. O bolo não cresce, o pneu fura, chove demais, perdemos pessoas que amamos...

Mas, pensa só: Tem graça viver sem rir de gargalhar, pelo menos uma vez ao dia? Tem sentido estragar o dia por causa de uma discussão na ida pro trabalho?

Eu quero viver bem... e você? 2008 foi um ano cheio. Foi cheio de coisas boas, mas também de problemas e desilusões, tristezas, perdas, reencontros. Normal...

Às vezes, se espera demais. A grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor que acabou. Normal...

2009 não vai ser diferente. Muda o século, o milênio muda, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas, e aí? Fazer o quê?Acabar com o seu dia? Com seu bom humor? Com sua esperança?

O que eu desejo para todos nós é sabedoria. E que todos nós saibamos transformar tudo em uma boa experiência. O nosso desejo não se realizou? Beleza... Não estava na hora, não deveria ser a melhor coisa para esse momento (me lembro sempre de uma frase que ouvi e adoro: "cuidado com seus desejos, eles podem se tornar realidade").

Chorar de dor, de solidão, de tristeza faz parte do ser humano... Mas, se a gente se entende e permite olhar o outro e o mundo com generosidade, as coisas ficam diferentes. Desejo para todo mundo esse olhar especial!

2009 pode ser um ano especial, se nosso olhar for diferente. Pode ser muito legal, se entendermos nossas fragilidades e egoísmos e dermos a volta nisso.

Somos fracos, mas podemos melhorar. Somos egoístas, mas podemos entender o outro.

2009 pode ser o máximo, maravilhoso, lindo, especial! Depende de mim... de você. Pode ser... E QUE SEJA!"

Vale a pena viver um Ano Novo!. Que Deus abençoe a todos vocês e suas famílias!

Um grande abraço!

Autor: Alexandre Máximo
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sábado, 27 de dezembro de 2008

Diferenças entre homens e mulheres (humor)


Boa tarde!

Notícia de última hora: A mais nova montanha russa do Brasil será inaugurada amanhã, no parque de diversões Beto Carreiro World, em Santa Catarina.

Diferenças entre homens e mulheres (humor)

APELIDOS

Se Adriana, Silvana, Débora e Luciana vão almoçar juntas, elas chamarão umas às outras de Dri, Sil, Dé e Lu.

Se Leandro, Carlos, Roberto e João saem juntos, eles afetuosamentese referirão uns aos outros como Gordo, Cabeção, Rato e Negão.

COMENDO FORA

Quando a conta chega, Paulo, Carlos, Roberto e João jogam na mesa R$ 20,00 cada um, mesmo sendo a conta apenas R$32,50. Nenhum deles terá trocado e nenhum vai ao menos admitir que queira troco, logo o troco será convertido em saideiras.

Quando as garotas recebem sua conta, aparecem calculadoras de bolso e todas procuram pelas moedinhas exatas dentro da bolsa.

FILMES

A idéia que uma mulher faz de um bom filme é aquele em que uma só pessoa morre bem devagarzinho, de preferência por amor.

Um homem considera um bom filme aquele em que muita gente morre bem depressa, se possível com balas de metralhadora ou em grandes explosões.

DINHEIRO

Um homem pagará R$ 2,00 por um item que vale R$ 1,00 , mas que ele precisa.

Uma mulher pagará R$ 1,00 por um item que vale R$ 2,00 , mas que ela não precisa.

BANHEIRO

Um homem tem seis itens em seu banheiro: escova de dente, pente, espuma de barbear, barbeador, sabonete e uma toalha de hotel.

A quantidade média de itens em um banheiro feminino é de 756. E um homem não consegue identificar a maioria.

DISCUSSÃO

Uma mulher tem a última palavra em qualquer discussão.

Por definição, qualquer coisa que um homem disser depois disso, já é o começo de uma outra discussão.

FUTURO

Uma mulher se preocupa com o futuro até conseguir um marido

Um homem nunca se preocupa com o futuro até que consiga uma esposa

MUDANÇA

Uma mulher casa-se com um homem esperando que ele mude, mas ele não muda.

Um homem casa-se com uma mulher esperando que ela não mude, mas ela muda.

DIVIDINDO

Uma mulher dividirá seus pensamentos e sentimentos mais profundos com um completo estranho que lhe dê atenção.

Um homen só dividirá seus pensamentos e sentimentos mais profundos quando questionado por um advogado, sob juramento, e mesmo assim somente quando isto puder diminuir a sua pena.

AMIZADE

A mulher encontra com outra na rua: 'Nossa como você tá linda!!!'. Quando viram as costas vem o comentário: 'Nossa como ela tá gorda'.

Um homem encontra com outro na rua: ' Fala seu gordo-careca-bichona! '. Quando viram as costas vem o comentário: ' pô esse cara é gente fina'.

Colaboradora desse blog: Adriana Nannetti
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quarta-feira, 24 de dezembro de 2008

FELIZ NATAL !!!!


Boa tarde!

Notícia de última hora: Papai noel está esperando seu pedido por e-mail. Seja rápido! Veja ao lado.

FELIZ NATAL !!!!

Desejo a todos os leitores assíduos deste blog e aqueles que estão entrando pela primeira vez um FELIZ NATAL com muita SAÚDE, ALEGRIAS, SUCESSO e AMOR. Desejo o mesmo a todos os seus familiares.

Grande abraço,

Alexandre
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domingo, 21 de dezembro de 2008

A Crise


Bom dia!

Notícia de última hora: Evander Holyfield, após um ano parado, vai voltar a um combate como desafiante para enfrentar o russo Nikolai Valuev, que tem 2,13 metros de altura. A luta acontece no dia 20/12, em Zurique, na Suíça e será válida pelo título dos peso-pesados da Associação Mundial de Boxe.

A Crise

Um homem vivia à beira de uma estrada e vendia cachorros quentes. Ele não tinha rádio, nem televisão e nem acesso a jornais, mas produzia e vendia bons cachorros quentes.

Ele não se preocupava com a divulgação do seu negócio e colocava cartazes pela estrada e oferecia o seu produto em voz alta e o povo comprava. As vendas iam aumentando e, cada vez mais, ele comprava o melhor pão e a melhor salsicha.

Foi necessário também adquirir um fogão maior para atender a grande demanda. O negócio prosperava. Seu cachorro quente era o melhor de toda região!

Vencedor, ele conseguiu pagar uma boa escola para o filho. O menino cresceu e foi estudar economia em uma das melhores faculdades do país. Finalmente, formado doutor, voltou para casa, notou que o pai continuava com a vidinha de sempre e teve uma séria conversa com ele:

- Pai, você não ouve rádio? Você não vê televisão e não lê os jornais? Há uma grande crise no mundo. A situação do nosso país é crítica. Está tudo ruim, o Brasil vai quebrar.

Depois de ouvir as considerações do filho doutor, o pai pensou:

- Bem, se meu filho que estudou economia, lê jornais, vê televisão, acha isto, então só pode estar com a razão.

Com medo da crise, o pai procurou um fornecedor de pão mais barato (e, é claro, pior) e começou a comprar salsichas mais baratas (que eram, também, piores). Para economizar, parou de fazer cartazes de propaganda na estrada. Abatido pela notícia da crise, já não oferecia o seu produto em voz alta.

Tomadas essas "providências", as vendas começaram a cair e foram caindo, caindo e chegaram a níveis insuportáveis. O negócio de cachorros quentes do velho, que antes gerava recursos até para o filho estudar na melhor escola, quebrou.

O pai, triste, então falou para o filho:

- Você estava certo, meu filho, nós estamos no meio de uma grande crise.

E comentou com os amigos, orgulhoso:
- Bendita a hora em que fiz o meu filho estudar economia, ele me avisou da crise...

Moral da história: Vivemos em um mundo contaminado por más notícias. E, se não tomarmos o devido cuidado, elas nos influenciarão a ponto de roubarem a prosperidade de nossas vidas.

Colaboradora desse blog: Adriana Nannetti
Autor: desconhecido
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domingo, 14 de dezembro de 2008

Mudança de emprego: que atitudes ajudam na integração com a equipe?


Bom dia!

Notícia de última hora: Resultado do Miss Mundo 2008: Miss Trinidad e Tobago foi a terceira colocada, a Miss Índia foi a vice-campeã, e a Miss Rússia Kseniya Sukhinova foi a grande vencedora.

Mudança de emprego: que atitudes ajudam na integração com a equipe?

Mesmo empolgado e feliz da vida por ter conseguido uma nova posição no mercado do trabalho - do jeito que você queria -, sempre dá aquele frio na barriga. Mas a emoção deve ser controlada, para que não seja passada uma má impressão logo de começo.

"O que a pessoa que entra, está chegando, tem que fazer é: muita observação, muito ouvido e pouca boca", afirmou a consultora da DBM, Carmelina Nickel. Isso porque um primeiro passo para a integração é conhecer a cultura da nova empresa.

Uma dica bastante valiosa é observar a pessoa que está fazendo sua conexão com o novo ambiente corporativo. Aquela que tem lhe passado as novas atividades, apresentado as pessoas. Como ela age? Assim, você vai percebendoo que a empresa e as pessoas valorizam.

Departamentos

Num primeiro momento, você vai se integrar com as pessoas de seu departamento, o que é extremamente comum. "Aos poucos, vai participando de reuniões e conhecendo outras pessoas", afirmou Carmelina. No começo, pode ser até mesmo mais interessante você focar em relacionamentos, conversas, do que querer somente "mostrar trabalho".

Em posições sênior, Carmelina confessa que os relacionamentos são mais fáceis de serem formados. "A empresa ajuda mais". Agora, no caso dos cargos júnior, é preciso ser mais amistoso, aceitando mais convites de integração: happy hour, almoços, festas de aniversário... "Se for convidado, vá, ou então vai virar um elemento estranho na empresa. Tem que mostrar que está inserido no grupo".

Para o profissional de RH (recursos humanos), que às vezes é visto como aliado dos profissionais, mas em algumas ocasiões pode ser enxergado como um espião da empresa, a dica é chegar para cada departamento e questionar o que eles precisam. "Como está sendo atendido?", disse a consultora, sobre o questionamento que o RH deve fazer, que o ajuda na integração.

Liderança

No caso de um profissional de liderança, cuja situação é bastante complicada, uma vez que ele pode ser visto como "alguém que entrou e já quer mandar!", a integração é feita na base de muita conversa. Confira as atitudes para ajudar logo na mudança de emprego:

- Avalie o ambiente de trabalho;
- Faça reuniões;
- Não tome nenhuma decisão precipitada, "como entrar na empresa e já demitir, já que vai ficar mal visto pelos colegas que ficaram".

Autora: Flávia Furlan Nunes
Fonte: InfoMoney
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sábado, 6 de dezembro de 2008

Orkut e Youtube agora são provas judiciais


Bom dia!

Notícia de última hora: Alemão faz versão de personagens clássicos da Disney, desmontados.


Orkut e Youtube agora são provas judiciais

A reportagem que saiu no jornal Valor Econômico há algumas semanas atrás revela uma tendência importante nos tribunais brasileiros: a aceitação de conteúdo do Orkut e do Youtube como prova judicial.

O jornal cita alguns casos, como o de um funcionário de uma empresa que aparecia, num vídeo do Youtube, fazendo manobras perigosas com uma empilhadeira, sem autorização. A companhia usou as imagens para comprovar a demissão por justa causa, o que foi aceito pela Justiça do Trabalho.

Em outro caso, um recado no Orkut ("Irmãozinho, conte comigo amanhã no fórum") foi suficiente para caracterizar o falso testemunho de uma pessoa que havia negado ter uma relação de amizade com o réu de um processo trabalhista.

É claro que, no ambiente virtual, ainda é relativamente fácil forjar uma informação, ou seja, a Justiça precisa tomar cuidado com a veracidade da prova. Por outro lado, porém, é um aviso para quem imagina que a web continua a ser território livre para fazer o que bem quiser.

Colaboradora desse Blog: Adriana Nannetti
Fonte: Jornal Valor Econômico
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domingo, 23 de novembro de 2008

O ROI das pessoas


Bom dia!

Notícia de última hora: Em 2025 o Brasil será responsável por 40% do total de idosos da América Latina.

O ROI das pessoas

Calcule o retorno financeiro dos programas de RH antes que alguém o faça porvocê. O objetivo, diz o consultor Jack Philips, não é descontinuar os projetos, mas aperfeiçoá-los.

O debate sobre os desafios a serem enfrentados com prioridade pelo RH nos róximos anos tem reforçado a convergência na percepção dos principais gestores da área. Para eles, educação continuada, treinamento e capacitação devem estar no topo da agenda das companhias que desejam vencer e sobreviver nos próximos anos. O problema, contudo, é aferir a relação custo-benefício dos programas nos quais as empresas estão investindo.

O consultor americano Jack Philips criou um método que incorporou o conceito de ROI (return on investment, ou retorno sobre investimento) da contabilidade para o mundo do RH. Sua idéia básica: da mesma forma que se calcula um índice para medir o retorno dos investimentos “tradicionais” — como um novo sistema de informática —, deve-se verificar de que forma os investimentos em pessoas são capitalizados pelas organizações.

Segundo Philips, o método não tem por objetivo levar os programas geridos pelo RH à extinção nem tampouco justificá-los. “Se o ROI é inaceitável ou negativo, isso não quer dizer que o programa deva ser cancelado, mas sim que não entrega o que havia sido imaginado.” A idéia é verificar o impacto disso nos objetivos da companhia e apontar as possíveis formas de melhorar o programa.

Philips estuda a aferição de resultados desde 1972. Ele sabe que seu método causa um sentimento de desconfiança nos gestores de RH, que sentem seu território ameaçado pela necessidade de transparência na prestação de contas — tradução torta de accountability. Mas o americano adverte: é melhor se preocupar em medir os resultados antes que alguém peça ao RH que mostre oque está fazendo. “O principal erro dos gestores de RH é esperar que lhe peçam esse tipo de avaliação.”

Com formação em engenheira elétrica, física e matemática, Philips é PhD em gestão de RH. Já participou, como autor, co-autor ou editor, de mais de 50 livros. Há 27 anos, o ROI do RH é seu tema principal. O especialista, que esteve em São Paulo em agosto para dar um seminário sobre avaliação em mensuração em RH, falou à VOCÊ RH com exclusividade. A seguir, confira os principais trechos da entrevista.

Como foi criado o seu método de cálculo do ROI?

A primeira pesquisa foi realizada com o objetivo de avaliar o retorno de um programa para estudantes do Ensino Médio, que combinava trabalho e estudos até a formatura. Era um projeto muito caro, do qual participavam 350 alunos, e havia dúvidas sobre seu resultado financeiro. Fiz a análise e ela mostrou um ROI positivo, mas também apontou melhorias a serem feitas. Isso aconteceu em 1972 e o estudo foi publicado num jornal um ano depois. Meu primeiro livro saiu em 1983. Em 1994 lancei a primeira obra com casos de aplicação do ROI e o precursor, dedicado inteiramente à metodologia do ROI, foi lançado em 1997. Agora há mais de 30 livros com diferentes abordagens e mais de 300 estudos de caso publicados.

Quais resistências o método provoca nos líderes?

Os gestores de RH relutam por causa da accountability [transparência] que isso traz. Às vezes, eles resistem em ter seus programas avaliados em termos do ROI. Afinal, se não está funcionando, por que deveriam publicar um boletim que mostra isso? Obviamente, é um pensamento equivocado. Para os líderes da organização, a desconfiança de que se trata de mais um novo modismo pouco digno de crédito pode provocar uma resistência inicial. Mas, geralmente, apóiam o sistema depois que entendem o método, como foi desenvolvido e de que forma é calculado para desenvolver um índice muito confiável, usando princípios da contabilidade.
Algumas iniciativas parecem difíceis de ter os resultados mensurados em termos financeiros. Uma situação: a instalação de uma academia de ginástica no prédio da empresa. Como se calcula o ROI nesse caso? Todos os tipos de programas podem ser avaliados financeiramente. No caso de uma academia, é preciso pensar nos motivos de sua instalação. Esse é um bom ponto de partida. No que ela atende ao negócio? Normalmente, academias são montadas para elevar o nível de satisfação com o emprego e a produtividade. Também costumam reduzir o turnover, os custos com saúde, o absenteísmo e os acidentes, pois os profissionais ficam mais atentos, em boa forma e dispostos. Isso se converte facilmente em cifras. A chave é se certificar de que o programa está conectado a um ou mais desses indicadores no início e no decorrer do tempo para rastrear os resultados.

E se a análise do ROI mostrar que o programa não compensa?

Se o ROI é inaceitável ou negativo, isso não quer necessariamente dizer que o programa deva ser cancelado, mas, sim, que não entrega o que havia sido imaginado. As informações coletadas durante o estudo sobre o retorno do investimento servirão para mostrar os ajustes que são necessários fazer. Pela minha experiência, entre 20% e 30% dos estudos de ROI revelam que os projetos têm retorno abaixo do desejável, mas só uma pequena parcela deles é descontinuada. E isso só deve acontecer se o programa não é necessário e nunca vai agregar valor.

Quanto um estudo de ROI representa no custo total de um projeto?

Em alguns casos pode ser de apenas 0,5% e em outros chega a 10%. Se o projeto não exige grandes investimentos, fazer o estudo de ROI éproporcionalmente mais caro. É o caso de projetos piloto. Já em programas caros — como a montagem de uma academia para os empregados —, a aferição representa um percentual pequeno, talvez menos que 1% do custo total. Os gastos dependem também da forma de condução. Se uma organização desenvolve sua própria capacidade para realizar a avaliação, o orçamento é de algo entre 3.000 e 5.000 dólares. Se ela emprega consultores, o montante sobe consideravelmente e pode chegar a algo como 25.000 a 50.000 dólares.

O que significa ser financeiramente responsável? Quais companhias podem serclassificadas dessa forma?

A questão fundamental é a seguinte: se temos um orçamento significativo, temos de ser financeiramente responsáveis por esse montante. O RH deveria ser tratado da mesma maneira que outras áreas da empresa e mostrar o valor do que faz. Isso significa estar capacitado para encontrar dados que mostrem que estamos usando os recursos de maneira sábia e que temos sucesso. Nos serviços financeiros, bancos e seguradoras, o RH tem sido cobrado mais nesse sentido. Em setores em que a margem de lucro é muito estreita, como no varejista, isso também tem ocorrido. A metodologia de cálculo do ROI foi implementada em 51 países, incluindo o Brasil. Porém, o maior caso de sucesso são os de Cingapura e Irlanda, por três razões: primeira, são países pequenos, com populações em número limitado, onde é mais fácil implementar processos; segunda, há uma saudável relação entre o governo e o empresariado; e terceira, nossas atuações foram apoiadas pelo tripé governo, empresários e academia.

Para finalizar, por que bons líderes insistem em iniciativas ineficientes?

Esse é um problema que ajudamos a criar ao pedir aos executivos que só recorram ao RH quando têm certeza de tratar-se de um problema com pessoas. Eles precisam pensar o processo todo para tomar essa decisão e nem sempre sabem fazer análises para se certificar de que a decisão está correta. Logo, concluem que é um problema com pessoas. É difícil fazer com que mudem de idéia e busquem uma alternativa. Outro ponto é o julgamento de que, se algo não está funcionando, isso é por culpa da equipe. Os gerentes presumem que as pessoas causam os problemas. É uma conclusão óbvia, fácil e lógica. Porém, nem sempre correta. O desafio é ensinar os líderes a se certificarem de que suas sugestões estão alinhadas com as metas da organização.

COMUNIQUE-SE

Antes de adotar o método de cálculo do ROI nas ações de RH, é preciso tomar alguns cuidados. A seguir, cinco recomendações de Jack Philips:

1. O objetivo do ROI deve ser claramente explicado: o que importa não é a avaliação da performance, mas, sim, a melhoria de processos.

2. É preciso ensinar o sistema às pessoas. Faça workshops de um ou dois dias para que vejam claramente o que o processo envolve, seu uso e credibilidade.

3. Os profissionais devem participar das decisões sobre a forma como o processo será usado e implementado.

4. Eles devem ser encorajados, inclusive com recompensas, a implantar o ROI.

5. Se necessário, as descrições de seus trabalhos devem ser modificadas para dar mais transparência aos projetos e programas.

Colaborador desse Blog: Mario Faccioni
Fonte: Você RH
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sábado, 22 de novembro de 2008

Doação de remédios


Bom dia!

Notícia de última hora: O japonês Hiroshi Nohara, 40 anos, mora no terminal 1 do Aeroporto Internacional Benito Juarez, na Cidade do México, desde 2 de setembro e, aparentemente, não tem intenções de voltar ao seu país de origem.

Doação de remédios

A Santa Casa de Belo Horizonte aceita doação de remédios.

Muitas vezes os médicos indicam remédios e não é necessário tomar a caixa toda. Quem quiser doar remédios dentro da validade para a Santa Casa, pode ligar para o telefone (31) 3241-3307.

O funcionamento é em horário comercial e somente nos dias úteis. Basta procurar na Santa Casa a Sala das Voluntárias.

Quem não for de BH pode repassar também para os contatos daqui.

Vamos ajudar e divulguem!
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domingo, 16 de novembro de 2008

Pessoas infelizes passam mais tempo assistindo à TV


Bom dia!

Notícia de última hora: Cerca de dois milhões de pessoas devem participar da Virada Esportiva de São Paulo, evento que começou às 14 horas deste sábado (15) e ocorre em 383 pontos da cidade durante 24 horas.

Pessoas infelizes passam mais tempo assistindo à TV

Pessoas infelizes passam mais tempo na frente da televisão, segundo estudo da Universidade de Maryland, nos Estados Unidos.

Avaliando, por 30 anos, cerca de 30 mil adultos, os pesquisadores descobriram que as pessoas mais felizes eram mais socialmente ativas, prestavam mais serviços religiosos, votavam com mais freqüência e liam mais jornais.

Em contraste, as infelizes relatavam mais tempo livre indesejável (51%, contra 19% das “muito felizes”) e assistiam 20% mais TV no tempo livre, independentemente de escolaridade, renda e estado civil.

Esses dados, confrontados com estudos anteriores que indicam que a televisão é bem classificada como passatempo quando as pessoas estão assistindo, indicam que “a TV pode oferecer aos telespectadores um prazer de curto prazo, mas às custas de um mal-estar de longo-prazo”.

Porém, ainda não está claro se a felicidade leva as pessoas a ver menos TV, ou se o tempo em frente à TV leva à infelicidade.

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sábado, 15 de novembro de 2008

20 conselhos para melhorar a qualidade de vida


Bom dia!

Notícia de última hora: A empresa japonesa Honda criou pernas robóticas para facilitar a vida de operários de fábricas. As pernas robóticas, que ainda estão em fase experimental, têm a finalidade de ajudar especificamente operários que passam longas horas agachados ou de pé.

20 conselhos para melhorar a qualidade de vida

As universidades de Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 20 conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual

1- um copo de suco de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C.

2- salpicar canela no café (mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).

3- trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral que tem quase 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro que tem o pão branco.

4- mastigar os vegetais por mais tempo. Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm.

5- adotar a regra dos 80%: servir-se menos 20% da comida que ia ingerir evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.

6- o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.

7- fazer refeições coloridas como o arco-íris. Comer uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.

8- comer pizza. Mas escolha as de massa fininha. O Licopene, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza.

9- limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente. As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.

10- realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória... Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos.

11- usar fio dental e não mastigar chicletes. Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.

12- rir. Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e os anticorpos.

13- não descascar com antecipação. Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer.

14- ligar para seus parentes/pais de vez em quando. Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã.

15- desfrutar de uma xícara de chá. O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.

16- ter um animal de estimação. As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue. Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourados pode causar um bom resultado.

17- colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche. Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School.

18- reorganizar a geladeira. As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo.

19- comer como um passarinho. A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.

20- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:

-comer chocolate. Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio.

- pensar positivamente. Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que ademais pegam gripes e resfriados mais facilmente.

- ser sociável. Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.

- conhecer a si mesmo. Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo.

Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos... É exatamente o que diz uma certa frase de Sêneca:''Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornará agradável'!

Colaboradora desse Blog: Adriana Nannetti
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domingo, 9 de novembro de 2008

Curiosidade sobre o corpo humano


Bom dia!

Notícia de última hora: Começou dia 28/10 em BH e vai até dia 5 de dezembro a segunda edição do festival “Bar em Bar”, com 42 estabelecimentos participantes na capital mineira. Este é um festival semelhante ao Comida de Buteco, que começou em BH e ganhou o Brasil.

Curiosidade sobre o corpo humano

Informações (in)úteis sobre o corpo humano:

- a comida leva 7 segundos da boca ao estômago.

- um fio de cabelo aguenta 3kg.

- o tamanho médio do pênis do homem é 3 vezes o comprimento do polegar.

- o fêmur é mais forte que concreto.

- o coração da mulher bate mais rápido que o do homem.

- existem cerca de um trilhão de bactérias em cada um de seus pés.

- as mulheres piscam duas vezes mais que os homens.

- o peso médio da pele de uma pessoa é duas vezes maior que o do cérebro.

- seu corpo utiliza 300 músculos para manter o equilíbrio quando você está parado em pé.

- se a saliva não consegue dissolver algo, você não consegue sentir seu sabor.

- as mulheres que estão lendo este texto já terminaram

- Os homens que estão lendo esse texto provavelmente ainda estão ocupados medindo seus polegares.

Colaboradora desse Blog: Regina Daminato
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sábado, 8 de novembro de 2008

O líquido mais caro do mundo


Bom dia!

Notícia de última hora: Concurso elege em dezembro áreas verdes mais bonitas de BH. Foram selecionadas por profissionais da Prefeitura de Belo Horizonte 41 áreas verdes.


O líquido mais caro do mundo

O que é que custa quase R$ 13.575,00 o litro e não é para beber?

Resposta: Tinta de impressora!

Há não muito tempo atrás, as impressoras eram caras e barulhentas. Com as impressoras a jatos de tinta, o mercado matricial doméstico mudou, pois todos foram seduzidos pela qualidade, velocidade e facilidade dessas novas impressoras.

Aí veio a grande sacada dos fabricantes: oferecer impressoras cada vez mais e mais baratas, e cartuchos cada vez mais e mais caros. Nos casos dos modelos mais baratos, o conjunto de cartuchos pode custar mais do que a própria impressora. Olha só o cúmulo: pode acontecer de compensar mais trocar a impressora do que fazer a reposição de cartuchos.

Veja este exemplo : Uma HP DJ3845 é vendida nas principais lojas por aproximadamente R$ 250,00. A reposição dos dois cartuchos (10 ml o preto e 8 ml o colorido), fica em torno de R$ 130,00. Daí você vende a sua impressora semi-nova sem os cartuchos por uns R$90,00 (pra vender rápido), junta mais R$ 80,00 e compra uma nova impressora e com cartuchos originais de fábrica, ainda economizará R$ 80,00!

Os fabricantes fingem que nem é com eles, dizem que é caro por ser tecnologia de ponta. Para piorar, de uns tempos para cá passaram a DIMINUIR a quantidade de tinta (mantendo o preço). Um cartucho HP, com míseros 10ml de tinta custa R$ 55,99. Isso dá R$5,99 (cinco reais e noventa e nove centavos) por mililitro.

Só para comparação, a Champagne Veuve Clicquot City Travelle custa por mililitro = R$1,29 (um real e vinte e nove centavos). Só acrescentando: as impressoras HP 1410, 3920 que usam os cartuchos HP 21 e 22, estão vindo somente com 5 (cinco) ml de tinta!

A Lexmark vende um cartucho para a linha de impressoras X, cartucho 26, com 5,5 ml de tinta colorida por R$ 75,00. Fazendo as contas: 1.000ml / 5.5ml = 181 cartuchos * R$ 75,00 = R$13.575,00 . R$ 13.575 ,00 por um litro de tinta colorida. Com este valor podemos comprar aproximadamente:

- 300gr de OURO;
- 3 TVs de Plasma de 42;
- 1 UNO Mille 2003;
- 45 impressoras que utilizam este cartucho;
- 4 notebooks;
- 8 Micros Intel com 256 MB.

Colaboradora desse Blog: Desiree Purri
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domingo, 2 de novembro de 2008

Remédio Caseiro (humor)


Bom dia!

Notícia de última hora: O novo filme do agente 007, "Quantum of Solace", teve uma bilheteria recorde na última sexta-feira (31), arrecadando U$ 8 milhões (cerca de R$ 17 milhões) em seu primeiro dia nos cinemas do Reino Unido.

Remédio Caseiro (humor)

Um sujeito vai ao médico fazer os exames de rotina. O médico, depois de ver a história clínica do paciente, pergunta:

- Fuma?

- Pouco.

- Você tem que parar de fumar.

- Bebe?

- Pouco.

- Você tem que parar de beber.

- Sexo?

- Pouco.

- Você tem que fazer muito sexo, pois irá lhe ajudar muito.

Ele então vai para casa e conta para a sua mulher o que o médico lhe disse. Imediatamente, vai tomar um banho.

A mulher, esperançosa, se enfeita, se perfuma, põe seu melhor baby-doll efica na espera.
Ele sai do banho, começa a se vestir, a se perfumar e a mulher, surpresa, pergunta:

- Aonde é que você vai?

- Você não ouviu o que o médico me disse?

- Sim, mas aqui estou eu, prontinha para você.

Ele responde:

- Ahh, Lourdes, lá vem você de novo com essa mania de remédio caseiro !!!

Colaborador desse Blog: Paulo André Barros Mendes
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quinta-feira, 30 de outubro de 2008

Assembléia na Carpintaria


Bom dia!

Notícia de última hora: Existe há 10 anos o passeio de barco para observar baleias na Praia do Rosa - Santa Catarina. No barco cabem 18 passageiros, mais quatro tripulantes.

Assembléia na Carpintaria

Contam que na carpintaria houve uma vez uma estranha assembléia. Foi uma reunião das ferramentas para acertar suas diferenças.

O martelo exerceu a presidência, mas os participantes lhe comunicaram que teria que renunciar. A causa? Fazia demasiado barulho e, além do mais, passava todo o tempo golpeando.

O martelo aceitou sua culpa, mas pediu que também fosse expulso o parafuso, dizendo que ele dava muitas voltas para conseguir algo.

Diante do ataque, o parafuso concordou, mas por sua vez, pediu a expulsão da lixa. Dizia que ela era muito áspera no tratamento com os demais, entrando sempre em atritos.

A lixa acatou, com a condição de que se expulsasse o metro, que sempre media os outros segundo a sua medida, como se fora o único perfeito.

Nesse momento entrou o carpinteiro, juntou o material e iniciou o seu trabalho. Utilizou o martelo, a lixa, o metro e o parafuso.

Finalmente, a rústica madeira se converteu num fino móvel. Quando a carpintaria ficou novamente só, a assembléia reativou a discussão.

Foi então que o serrote tomou a palavra e disse:

Senhores, ficou demonstrado que temos defeitos, mas o carpinteiro trabalha com nossas qualidades, com nossos pontos valiosos.

Assim, não pensemos em nossos pontos fracos, concentremo-nos em nossos pontos fortes.

A assembléia entendeu que o martelo era forte, o parafuso unia e dava força, a lixa era especial para limar e afinar asperezas e o metro era preciso e exato.

Sentiram-se então como uma equipe capaz de produzir móveis de qualidade. Sentiram alegria pela oportunidade de trabalhar juntos".

Embora ninguém seja perfeito, todas as pessoas são dotadas de qualidades especiais , e que buscando sinceramente tais qualidades estaremos crescendo na justa medida que ajudamos os outros a crescer.
Colaborador desse Blog: Edson Luiz Sousa Corrêa.
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terça-feira, 28 de outubro de 2008

Os 5 estágios da carreira


Bom dia!

Notícia de última hora: Essa é para os artistas e quem fica cansado de sempre ter o mesmo quadro na parede: a paleta criada por Yana Klimava usa tecnologia Bluetooth para se comunicar com o computador. Ela simula uma aquarela real usando luzes LED. São três instrumentos de pintura disponíveis: pincel, brocha, espátula, pastel e jato de tinta (airbrush).

Os 5 estágios da carreira

Existem cinco estágios em uma carreira.

O PRIMEIRO ESTÁGIO: é aquele em que um funcionário precisa usar crachá, porque quase ninguém na empresa sabe o nome dele.

No SEGUNDO ESTÁGIO, o funcionário começa a ficar conhecido dentro da empresa e seu sobrenome passa a ser o nome do departamento em que trabalha.Por exemplo, Heitor do contas a pagar.

No TERCEIRO ESTÁGIO, o funcionário passa a ser conhecido fora da empresa e o nome da empresa se transforma em sobrenome. Heitor do banco tal.

No QUARTO ESTÁGIO, é acrescentado um título hierárquico ao nome dele: Heitor, diretor do banco tal.

Finalmente, no QUINTO ESTÁGIO, vem a distinção definitiva. Pessoas que mal conhecem o Heitor passam a se referir a ele como "o meu amigo Heitor, diretor do banco tal". Esse é o momento em que uma pessoa se torna, mesmo contra a sua vontade, em "amigo profissional".

Existem algumas diferenças entre um amigo que é amigo e um amigo profissional. Amigos que são amigos trocam sentimentos. Amigos profissionais trocam cartões de visita. Uma amizade dura para sempre.

Uma amizade profissional é uma relação de curto prazo e dura apenas enquanto um estiver sendo útil ao outro. Amigos de verdade perguntam se podem ajudar. Amigos profissionais solicitam favores. Amigos de verdade estão no coração. Amigos profissionais estão em uma planilha. É bom ter uma penca de amigos profissionais. É isto que, hoje, chamamos de networking, um círculo de relacionamentos puramente profissional.

Mas é bom não confundir uma coisa com a outra. Amigos profissionais são necessários. Amigos de verdade, indispensáveis. Algum dia, e esse dia chega rápido, os únicos amigos com quem poderemos contar serão aqueles que fizemos quando amizade ainda era coisa de amadores.

Autor: Max Gehringer
Colaboradora desse Blog: Desiree Purri
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domingo, 26 de outubro de 2008

A postura do vencedor

Bom dia!

Notícia de última hora: Estudantes fazem apresentação de Taiji, uma arte marcial tradicional, durante abertura de jogos esportivos, em Jinan, na província de Shandong, na China


A postura do vencedor

Quando se fala em vencedor, logo vem a imagem de alguém muito competitivo, sem ética e invariavelmente solitário.

Na verdade, vencedor é a pessoa que consegue realizar os seus objetivos. Mais do que vencer os outros, ele vence as suas próprias fraquezas, inseguranças e inabilidades.

O vencedor sabe que a derrota é uma possibilidade e se prepara adequadamente para que ela não aconteça. Apesar disso, concentra sua atenção em atingir seus objetivos, e não em evitar as derrotas.

A postura diante da possibilidade da derrota é um dos principais aspectos que diferenciam um vencedor de um perdedor.


Perante a derrota, o perdedor tem duas atitudes básicas: o menosprezo e o pessimismo.

O perdedor que menospreza a hipótese da derrota dá pouca importância ao adversário e não tem consciência de suas limitações. Por isso, freqüentemente é pego de surpresa.

A segunda atitude é o pessimismo. Nesse caso, a pessoa pensa que nasceu marcada para perder. Entra nas disputas já preparando uma desculpa para a derrota. No campo profissional, costuma aceitar os desafios de má-vontade, com o único propósito de provar, ao final, que tudo ia dar errado.

Como o perdedor não acredita em si, nem em sua capacidade de realizar, tenta manipular os outros para que eles se sintam obrigados a assumir suas próprias responsabilidades.

Vive como um pedinte. Pede amor, compreensão, piedade e, quando não recebe, pensa que os outros são injustos ao negarem o que ele queria.

O perdedor se satisfaz em apenas começar uma tarefa.

Se ele telefona para alguém e está ocupado, não liga novamente. Não procura na lista telefônica um número alternativo, não busca um outro meio de realizar a tarefa que não dependa daquele telefonema.

Está muito mais preocupado em explicar por que ele não consegue fazer do que em completar seu trabalho.

Mantém uma estrutura perdedora à sua volta. As pessoas a quem ele se associa, sua casa, tudo cheira a fracasso. É desorganizado e sem método.

O perdedor nunca dá mais do que lhe pedem. Prefere fazer menos, porque ganha pouco, do que fazer muito para merecer mais.

O perdedor é um especialista em problemas. Cultiva, rega e colhe problemas. Entra na sala do chefe e sente um prazer quase físico ao vê-lo se descabelar com aquele problema novinho em folha.

Não se importando com o resultado de seu trabalho, o perdedor espera apenas que o expediente termine, que o dia termine, que a vida termine.

Sua única conquista será a aposentadoria, que virá por si própria, faça ele o que fizer.

Já o vencedor sabe que não conseguir algo faz parte das possibilidades da vida.

Se você prestar atenção, notará que aproximadamente 20% das coisas que faz não dão o resultado esperado. Você telefona e a pessoa não está. Procura um livro e não encontra. O vencedor sabe que, se as coisas não derem certo, isso faz parte do jogo. Não se revolta como uma criança só porque convidou um cliente para almoçar e ele recusou. Simplesmente pensa na melhor maneira de convidá-lo novamente.

Quando não consegue realizar seus objetivos, em vez de ficar se torturando e se culpando, procura refletir sobre suas condutas para aprender a crescer.

Ele sabe o que quer, procura não se distrair, sabe dar tempo para as suas realizações. Quando se sente capaz de conquistar um emprego ou um cargo melhor, jamais fixa o pensamento de que "isso não é para mim". Em vez disso, pergunta a si mesmo: "O que preciso fazer para conseguí-lo?"

O vencedor não gasta seu tempo com crises existenciais inúteis. Se pretende ser um pintor, sabe que precisa estudar, dedicar-se, terminar os trabalhos para sua primeira exposição individual. Não fica antecipando as críticas nem se deixa paralisar pela hipótese de não gostarem de seus quadros.

Vencedor tem o coração aberto e apaixonado. Aliás, se faz muito tempo que você não se apaixona, seja por alguém ou pelo trabalho, encare essa falta de envolvimento como uma doença grave. Pode ser que a paixão produza alguns ferimentos e escoriações, mas ainda é uma das maneiras mais sublimes de se sentir vivo.

O vencedor tem um prazer constante em aprimorar-se. Para ele, aprender algo novo sempre é motivo de fascínio. Quer descobrir o que há do outro lado da montanha.

Sabe agradecer. Agradece não só às pessoas que lhe deram a mão na subida, mas também àquelas que lhe criaram obstáculos, pois sabe que os empecilhos são grandes professores. Assim como as árvores têm as raízes mais profundas, as dificuldades servem para moldar o vencedor. Como aqueles pesos com que as jogadoras de vôlei treinam, para quando chegar a hora do jogo conseguirem saltar mais alto. E, no momento em que consegue atingir o seu objetivo, não se sente vitorioso apenas por ter vencido seus companheiros, mas por poder mostrar ao mundo que o ser humano sempre encontra um jeito de superar os seus limites.

Cada vez mais as pessoas se dão conta de que a palavra vencedor não é um privilégio atribuído a um grupo restrito de "iluminados". Hoje, muitos brasileiros, famosos ou anônimos, já estão acordando para o fato de que visão, determinação, humildade, vontade de aprender e capacidade de se apaixonar são as melhores estratégias para driblar a concorrência, seja ela profissional ou afetiva, e assim conquistar vitórias duradouras.

Autor: Roberto Shinyashiki
Colaborador desse BLOG: Hugo de Oliveira Carvalho
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sábado, 18 de outubro de 2008

Frases de jogadores de futebol (humor)


Bom dia!

Notícia de última hora: A partir de hoje (18/10 às 24:00 h.) até o dia 15/02/2009, estará em vigência o horário de verão. Portanto, hoje à meia-noite, não se esqueça de adiantar em 1 hora o seu relógio.

Frases de jogadores de futebol (humor)

- "EU PEGUEI A BOLA NO MEIO DE CAMPO E FUI FONDO, FUI FONDO, FUI FONDO E CHUTEI PRO GOL" (Jardel,ex-jogador do Vasco e Grêmio, ao relatar ao repórter o gol que tinha feito)

- "A BOLA IA INDO, INDO, INDO... E IU !!!" (Paulo Nunes, comentando um gol que marcou quando jogava no Palmeiras)

- "TENHO O MAIOR ORGULHO DE JOGAR NA TERRA ONDE CRISTO NASCEU" (Claudiomiro, ex-meia do Inter de Porto Alegre, ao chegar em Belém do Pará para disputar uma partida contra o Paysandu, pelo Brasileirão de 72)

- "NEM QUE EU TIVESSE DOIS PULMÕES EU ALCANÇAVA ESSA BOLA" (Bradock, amigon de Romário,reclamando de um passe longo)

- "NO MÉXICO QUE É BOM. LÁ, A GENTE RECEBE SEMANALMENTE DE 15 EM 15 DIAS" (Ferreira, ex-ponta esquerda do Santos)

- "QUANDO O JOGO ESTÁ A MIL, MINHA NAFTALINA SOBE" (Jardel, ex-atacante do Vasco, Grêmio e da Seleção)

- "CLÁSSICO É CLÁSSICO E VICE-VERSA" (Jardel)

- "O MEU CLUBE ESTAVA À BEIRA DO PRECIPÍCIO, MAS TOMOU A DECISÃO CORRETA: DEU UM PASSO À FRENTE" (João Pinto, ex-jogador do Benfica de Portugal)

- "A MOTO EU VOU VENDER E O RÁDIO EU VOU DAR PARA MINHA AVÓ" (Biro Biro, ex-jogador do Corinthians, ao responder a um repórter o que iria fazer com o "Motoradio" que ganhou como melhor jogador da partida)

- "EU DISCONCORDO COM O QUE VOCÊ DISSE" (Vladimir, ex-meia do Corinthians, em uma entrevista à Rádio Record)

- "NA BAHIA É TODO MUNDO MUITO SIMPÁTICO. É UM POVO MUITO HOSPITALAR" (Zanata, baiano, ex-lateral do Fluminense, ao comentar sobre a hospitalidade do povo baiano)

- "JOGADOR TEM QUE SER COMPLETO COMO O PATO, QUE É UM BICHO AQUÁTICO E GRAMÁTICO" (Vicente Matheus, ex presidente do Corinthians)

- "O DIFÍCIL, COMO VOCÊS SABEM, NÃO É FÁCIL" (Vicente Matheus)

- "HAJA O QUE HAJAR, O CORINTHIANS VAI SER CAMPEÃO" (Vicente Matheus)

- "SE ENTRA NA CHUVA PARA SE QUEIMAR" (Vicente Matheus)

- "O MAIOR GENERAL DA FRANÇA É O GENERAL ELETRIC" (Vicente Matheus, ao responder uma pergunta dos franceses que querian comprar Sócrates)

- "O SÓCRATES É INVENDÁVEL, INEGOCIÁVEL E IMPRESTÁVEL" (Vicente Matheus, ao recusar a oferta dos franceses)

- NÃO TEM OUTRA, TEMOS QUE JOGAR COM ESSA MESMA" (Reinaldo, do Atlético, ao responder a pergunta do repórter se ele ia jogar com aquela chuva)
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domingo, 12 de outubro de 2008

Clima organizacional é fundamental para o rendimento profissional


Bom dia!

Notícia de última hora: Convenção reúne fãs de "Star Wars" de todas as idades em São Paulo/SP.

Clima organizacional é fundamental para o rendimento profissional

As organizações estão se preocupando cada vez mais com o ser humano dentro das empresas. Além de considerar as dificuldades e anseios vividos pelo profissional, o clima organizacional também tem preocupado bastante os diretores de instituições.

O convívio em harmonia entre os colaboradores garante um ambiente de trabalho propício, principalmente, para aumentar a produtividade. O perfil profissional que mais tem se revelado nos últimos tempos é o do 'pavio curto', aquele que não consegue relevar certos atropelos do dia-a-dia.

O estresse é a principal causa desse tipo de comportamento que atinge boa parcela da população, mas pode ser evitado antes de chegar ao extremo. Esses indivíduos comprometem não apenas suas carreiras mas também o rendimento dos seus colegas.

"Ter pavio curto é um desequilíbrio emocional, que traz para as organizações muitos problemas, como afastamento, isolamento, improdutividade, clima pesado, processos depressivos e auto-destrutivos e boicotes. Trata-se de um perfil emocional de uma pessoa imatura, que tem dificuldades de perdoar e de reconhecer seus erros e que sempre se considera injustiçada e ameaçada", afirma a especialista em gestão de pessoas Ângela Mota Sardelli, do CLIV Solution Group.
Segundo ela, há formas de profissionais com essa característica controlarem seu ímpeto antes que cheguem ao ponto de precisar recorrer a tratamento médico. É importante que as pessoas aprendam a separar a vida pessoal da profissional.

De acordo com Ângela Sardelli, controlar a raiva e se esforçar para ouvir a opinião do outro são aspectos fundamentais para esses profissionais não prejudicarem suas carreiras. "A melhor alternativa é não acumular a raiva, porque quando este sentimento não é colocado para fora, produz estragos na convivência com outras pessoas", explica a especialista.

A especialista acredita que as organizações que têm problemas com profissionais de 'pavio curto' devem apoiá-los, recomendando a eles a busca por um processo terapêutico. "Afinal, é preciso entender que os problemas existem para serem resolvidos e que, em casos extremos, não há nada de errado em buscar ajuda profissional", explica.

Segundo Ângela, as empresas também podem colaborar oferecendo programas de gestão de pessoas que melhoram a comunicação e o relacionamento interpessoal na equipe.

Autora: Pollyanna Melo
Colaborador desse BLOG: Leandro Alves de Carvalho Freitas Vieira
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domingo, 28 de setembro de 2008

Mulheres no Poder


Boa tarde!

Notícia de última hora: Um aquário em Melbourne, a segunda maior cidade da Austrália, tem o único spa para tubarões do mundo. Os tubarões são massageados por biólogos para ajudá-los a recuperarem de lesões musculares.

Mulheres no Poder

Conversa entre o pai e o filho, por volta do ano de 2031 sobre como as mulheres dominaram o mundo.

- Foi assim que tudo aconteceu, meu filho. Elas planejaram o negócio discretamente, para que não notássemos. Primeiro elas pediram igualdade entre os sexos. Os homens, bobos, nem deram muita bola para isso na ocasião. Parecia brincadeira. Pouco a pouco, elas conquistaram cargos estratégicos: Diretoras de Orçamento, empresárias, Chefes de Gabinete, Gerentes disso ou daquilo.

- E aí, Papai?

- Ah, os homens foram muito ingênuos. Enquanto elas conversavam ao telefone durante horas a fio, eles pensavam que o assunto fosse telenovela. Triste engano. De fato, era a rebelião se expandindo nos inocentes intervalos comerciais. "Oi querida!", por exemplo, era a senha que identificava as líderes. "Celulite" eram as células que formavam a organização. Quando queriam se referir aos maridos, diziam "o regime".

- E vocês? Não perceberam nada?

- Ficávamos jogando futebol no clube, despreocupados. E o que é pior: continuávamos a ajudá-las quando pediam. Carregar malas no aeroporto, consertar torneiras, abrir potes de azeitona, ceder a vez nos naufrágios. Essas coisas de homem. Aí, veio o golpe mundial !? Sim o golpe. O estopim foi o episódio Hillary-Mônica. Uma farsa. Tudo armado para desmoralizar o homem mais poderoso do mundo. Pegaram-no pelo ponto fraco, coitado. Já lhe contei, né? A esposa e a amante, que na TV posavam de rivais eram, no fundo, cúmplices de uma trama diabólica. Pobre Presidente. Como era mesmo o nome dele? William, acho. Tinha um apelido, mas esqueci. Desculpe, filho, já faz tanto tempo.

- Tudo bem, Papai. Não tem importância. Continue.

- Naquela manhã a Casa Branca apareceu pintada de cor-de-rosa. Era o sinal que as mulheres do mundo inteiro aguardavam. A rebelião tinha sido vitoriosa! Então elas assumiram o poder em todo o planeta. Aquela torre do relógio em Londres chamava-se Big-Ben, e não Big-Betty, como agora. Só os homens disputavam a Copa do Mundo, sabia? Dia de desfile de moda não era feriado. Essa Secretária Geral da ONU era uma simples cantora. Depois trocou o nome, de Madonna para Mandona.

- Pai, conta mais.

- Bem filho. O resto você já sabe. Instituíram o Robô-Troca-Pneu como equipamento obrigatório de todos os carros, a Lei do Já-Prá-Casa, proibindo os homens de tomar cerveja depois do trabalho. E, é claro, a famigerada semana da TPM, uma vez por mês.

- TPM ???

- Sim, TPM. A Temporada Provável de Mísseis. É quando elas ficam irritadíssimas e o mundo corre perigo de confronto nuclear.

- Sinto um frio na barriga só de pensar, pai.

- Sssshhh! Escutei barulho de carro chegando. Disfarça e continua picando essas batatas.

Autor: Luiz Fernando Veríssimo
Colaborador desse BLOG: André Luis Viola Bona
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sábado, 27 de setembro de 2008

Por que os stressados vivem menos


Boa tarde!

Notícia de última hora: O astronauta Zhai Zhigang, a bordo da missão Shenzhou-7, promove com sucesso o primeiro passeio espacial chinês na história.

Por que os stressados vivem menos

Não é novidade que o stress pode encurtar a vida de uma pessoa, mas só agora pesquisadores descobriram como isso acontece dentro das células.

Cada cromossomo possui, em cada uma de suas extremidades, uma espécie de relógio do envelhecimento chamado telômero. Toda vez que a célula se divide, os telômeros são ligeiramente encurtados. No sistema imunológico, porém, uma enzima chamada telomerase preserva o tamanho dessas estruturas.

Cientistas da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, descobriram que o hormônio do stress - o cortisol - diminui a atividade da enzima telomerase, o que acaba causando uma aceleração do "envelhecimento" das defesas imunológicas. Logo, o organismo fica mais suscetível a doenças infecciosas e tumores, por exemplo.

O estudo foi publicado na revista Brain, Behavior and Immunity.

Fonte: Revista Mente e Cérebro
Colaboradora desse BLOG: Adriana Nannetti
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quarta-feira, 24 de setembro de 2008

Vaso Chinês

Boa noite!

Notícia de última hora: Cabeça de granito de estátua de Ramsés 2º foi encontrada no Delta do Nilo, região ao norte do Egito hoje. A peça foi achada em um sítio arqueológico em Tell Basta, na província de Sharquiya, e estava enterrada a 1,5 m de profundidade.

Vaso Chinês

Uma velha senhora chinesa possuía dois grandes vasos, cada um suspenso na extremidade de uma vara, que ela carregava nas costas.Um dos vasos era rachado, e o outro era perfeito. Este último, estava sempre cheio de água ao fim da longa caminhada da torrente até a casa, enquanto aquele rachado chegava meio vazio.

Por longo tempo a coisa foi em frente assim, com a senhora que chegava em casa com somente um vaso e meio de água. Naturalmente, o vaso perfeito era muito orgulhoso do próprio resultado e o pobre vaso rachado tinha vergonha do seu defeito, de conseguir fazer só a metade daquilo que deveria fazer.

Depois de dois anos, refletindo sobre a própria amarga derrota de ser 'rachado', o vaso falou com a senhora durante o caminho:

- Tenho vergonha de mim mesmo, porque esta rachadura que eu tenho me faz perder metade da água durante o caminho até a sua casa.

A velhinha sorriu e disse: - Você reparou que lindas flores foram semeadas do teu lado do caminho? Eu sempre soube do teu defeito, e portanto plantei sementes de flores na beira da estrada do teu lado. E todo dia, enquanto a gente voltava, tu as regavas.

Por dois anos, recolho belíssimas flores para enfeitar a mesa deste lar. Se tu não fosses como és, eu não teria essas maravilhas enfeitando a minha casa. Cada um de nós tem o próprio defeito. Mas cada um dos defeitos que temos, é que faz com que nossa convivência seja interessante e gratificante. É preciso aceitar cada um pelo que é. E descobrir o que tem de bom nele.

Portanto, meu 'defeituoso' amigo, tenha um bom dia e lembre-se de regar as flores do seu lado do caminho.

Colaborador desse BLOG: Leandro Prado
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domingo, 21 de setembro de 2008

Frases


Bom dia!

Notícia de última hora: À primeira vista, o fit-PC Slim parece um drive de disquetes. Mas o nome não engana: trata-se mesmo de um computador. É o menor computador do mundo, de acordo com a fabricante CompuLab. Ele mede 10,9 x 9,9 x 3 centímetros e pesa 380 gramas.

Frases:

"Grandes mentes discutem idéias; mentes medianas discutem eventos; mentes pequenas discutem pessoas." (Blaise Pascal - matemático/ físico e filósofo - 1623a 1662.)

"Nós poderíamos ser muito melhores se não quiséssemos ser tão bons" (Sigmund Freud -Psicanalista - 1856 a 1939)

"As pessoas são como vitrais. Elas brilham quando o sol está alto, mas quando a escuridão chega sua beleza só é revelada se houver luz interior." (Elisabeth Kubles-Ross - Tanatóloga - 1926 a 2004)

Colaboradora desse BLOG: Maria Ângela de Alencar e Castro Bainha
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