A executiva bem-sucedida

Bom dia!

Notícia de última hora: Rodrigo Santoro e Jim Carrey gravam cena de "I Love You Phillip Morris", em Miami. Jim Carrey faz um prisioneiro gay que se apaixona por um colega de cela.

A executiva bem-sucedida

Foi tudo muito rápido. A executiva bem-sucedida sentiu uma pontada no peito, vacilou, cambaleou. Deu um gemido e apagou.

Quando voltou a abrir os olhos, viu-se diante de um imenso Portal. Ainda meio zonza, atravessou-o e viu uma miríade de pessoas.Todas vestindo cândidos camisolões e caminhando despreocupadas. Sem entender bem o que estava acontecendo, a executiva bem-sucedida abordou um dos passantes:

- Enfermeiro, eu preciso voltar urgente para o meu escritório, porque tenho um meeting importantíssimo. Aliás, acho que fui trazida para cá por engano, porque meu convênio médico é classe A, e isto aqui está me parecendo mais um pronto-socorro. Onde é que nós estamos ?

- No céu.

- No céu ?

- É.

- Tipo assim... o céu, CÉU...! Aquele com querubins voando e coisas dogênero ?

- Certamente. Aqui todos vivemos em estado de gozo permanente.

Apesar das óbvias evidências nenhuma poluição, todo mundo sorrindo, ninguém usando telefone celular, a executiva bem-sucedida custou um pouco a admitir que havia mesmo apitado na curva.

Tentou então o plano B: convencer o interlocutor, por meio das infalíveis técnicas avançadas de negociação, de que aquela situação era inaceitável. Porque, ponderou, dali a uma semana ela iria receber o bônus anual, além de estar fortemente cotada para assumir a posição de Presidente do Conselho de administração da empresa.

E foi aí que o interlocutor sugeriu :

- Talvez seja melhor você conversar com Pedro, o síndico.

- É ? E como é que eu marco uma audiência ? Ele tem secretária ?

- Não, não. Basta estalar os dedos e ele aparece.

- Assim ?

- Pois não?

A executiva bem-sucedida quase desaba da nuvem. À sua frente, imponente, segurando uma chave que mais parecia um martelo, estava o próprio Pedro. Mas, a executiva havia feito um curso intensivo de approach para situações inesperadas e reagiu rapidinho:

- Bom dia. Muito prazer. Belas sandálias.Eu sou uma executiva bem-sucedida e...

- Executiva... Que palavra estranha. De que século você veio ?

- Do 21. O distinto vai me dizer que não conhece o termo "executiva" ?

- Já ouvi falar. Mas não é do meu tempo.

Foi então que a executiva bem-sucedida teve um insight. A máxima autoridade ali no paraíso aparentava ser um zero à esquerda em modernas técnicas de gestão empresarial. Logo, com seu brilhante currículo tecnocrático, a executiva poderia rapidamente assumir uma posição hierárquica, por assim dizer, celestial ali na organização.

- Sabe, meu caro Pedro. Se você me permite, eu gostaria de lhe fazer uma proposta. Basta olhar para esse povo todo aí, só batendo papo e andando atoa, para perceber que aqui no Paraíso há enormes oportunidades para dar um upgrade na produtividade sistêmica.

- É mesmo ?

- Pode acreditar, porque tenho PHD em reengenharia. Por exemplo, não vejo ninguém usando crachá. Como é que a gente sabe quem é quem aqui, e quem fazo quê ?

- Ah, não sabemos.

- Headcount, então, não deve constar em nenhum versículo, correto?

- Hã ?

- Entendeu o meu ponto ? Sem controle, há dispersão. E dispersão gera desmotivação. Com o tempo isto aqui vai acabar virando uma anarquia. Mas nós dois podemos consertar tudo isso rapidinho implementando um simples programa de targets individuais e avaliação de performance.

- Que interessante...

- Depois, mais no médio prazo, assim que os fundamentos estiverem sólidos e o pessoal começar a reclamar da pressão e a ficar estressado, a gente acalma a galera bolando um sistema de stock option, com uma campanha motivacional impactante, tipo: "O melhor céu da América Latina".

- Fantástico !

- É claro que, antes de tudo, precisaríamos de uma hierarquização e um organograma funcional, nada que dinâmicas de grupo e avaliações de perfis psicológicos não consigam resolver.

- !!!...???...!!!...???...!!!

- Aí, contrataríamos uma consultoria especializada para nos ajudar a definir as estratégias operacionais e estabeleceríamos algumas metas factíveis de leverage, maximizando, dessa forma, o retorno do investimento do Grande Acionista... Ele existe, certo?

- Sobre todas as coisas.

- Ótimo. O passo seguinte seria partir para um downsizing progressivo,encontrar sinergias high-tech, redigir manuais de procedimento, definir o marketing mix e investir no desenvolvimento de produtos alternativos de alto valor agregado. O mercado telestérico, por exemplo, me parece extremamente atrativo.

- Incrível !

- É óbvio que, para conseguir tudo isso, nós dois teremos que nomear um board de altíssimo nível. Com um pacote de remuneração atraente, é claro. Coisa assim de salário de seis dígitos e todos os fringe benefits e mordomias de praxe. Porque, agora falando de colega para colega, tenho certeza de que você vai concordar comigo, Pedro. O desafio que temos pela frente vai resultar em um Turnaround radical.

- Impressionante !

- Isso significa que podemos partir para a implementação ?

- Não....Significa que você terá um futuro brilhante... se for trabalhar com o nosso concorrente. Porque você acaba de descrever, exatamente, como funciona o Inferno...

Autor: Max Gehringer

Fonte: Revista Exame

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Abraço, SEJA FELIZ !

Como pedir aumento

Bom dia!

Notícia de última hora: O vulcão Kilauea, que fica no Hawai - Estados Unidos, voltou a expelir cinzas e dar sinais de atividade no começo do mês. Este fato levou o governo local a fechar o acesso ao Parque Nacional dos Vulcões e a evacuar hotéis e uma base militar próximos, hoje.

Como pedir aumento

O mundo corporativo coloca em pólos opostos o empregado, acreditando-se injustiçado porque ganha menos do que julga merecer, e o empregador, convencido de que paga mais do que deveria pela produção gerada.

Para vencer a batalha de conseguir um aumento salarial, informação e astúcia são os ingredientes básicos, aplicados conforme as dicas a seguir.

1. Faça uma auto-avaliação criteriosa

Aumentos devem ser obtidos por mérito antes mesmo de serem desejados. Por isso, pondere sobre sua performance. Acompanhe seus relatórios de avaliação de desempenho e competências e o feedback de seu supervisor e colegas de trabalho.

2. Pesquise o mercado

Analise a média salarial do seu cargo no mercado comparando-a com a média paga por sua empresa. Lembre-se de considerar o porte da companhia. Não se pode esperar de uma pequena corporação a mesma capacidade de remuneração de uma multinacional.

3. Conheça a política salarial de sua empresa

Uma companhia com plano de cargos e salários bem estruturado apresenta regras para promoção, premiação e remuneração. Assim, pode haver critérios que considerem não apenas questões qualitativas, vinculadas a resultados, mas também ciclos cronológicos relacionados às faixas salariais. As normas podem até mesmo limitar a autonomia do gestor na concessão de aumentos, impedindo-o de atender à sua demanda.

4. Estude o ambiente

Observe o desenvolvimento de seus colegas de trabalho. Procure identificar um padrão de comportamento que possa ter conduzido alguns profissionais a uma posição superior. Examine o mercado e a posição relativa de sua empresa para descobrir como anda sua saúde financeira no momento. Faça uma leitura do perfil e das reações de seu gestor a fim de notar a melhor ocasião para abordá-lo.

5. Prepare o terreno

Faça um levantamento de suas atividades buscando mensurar os resultados alcançados. Elabore uma relação dos benefícios que você traz para a corporação e como pode potencializá-los. Prepare uma proposta de solicitação de elevação salarial atrelada às metas da empresa, com um planejamento detalhado para um horizonte de doze meses, por exemplo, com gatilhos de incremento em seus proventos a cada fase concluída do projeto.

6. Dê o bote

O melhor local: na própria empresa, em uma reunião a portas fechadas para minimizar o risco de interrupções. O momento certo: logo após a realização de um projeto bem sucedido e num dia em que o gestor esteja de bom humor. A abordagem recomendada: clareza e objetividade na exposição, porém sem denotar agressividade. Iniciar enaltecendo com autenticidade a companhia, o cargo exercido, a liderança e a equipe. Explicitar o trabalho realizado, os pontos positivos e as perspectivas futuras, conforme o planejamento traçado anteriormente.

7. Quanto negociar

Não há uma regra para isso. Primeiro, porque depende da política da empresa. Os dissídios coletivos anuais são da ordem de 5%. Já os aumentos vinculados ao tempo de serviço ou mudança de função dentro do plano de cargos e salários giram em torno de 10%. Os maiores índices podem ser obtidos quando acoplados ao resultado da companhia.

8. Esqueça os apelos emocionais

A corporação não está preocupada com o fato de sua família aguardar a chegada de trigêmeos, o filho mais velho ter ingressado numa universidade privada ou seu avô exigir um caríssimo tratamento médico. Separe a pessoa do problema. Justificativas de cunho emocional podem até funcionar uma primeira vez, mas o risco maior é causar constrangimento e denunciar que você é um mau administrador de suas finanças pessoais – e, por conseguinte, um péssimo exemplo de gerenciamento para a própria companhia. O foco deve estar em seu desempenho e o nome do jogo é meritocracia.

9. Esteja pronto para negociar

Evidentemente, sua proposta pode ser total ou parcialmente recusada. Neste caso, negocie benefícios, objetivando ganhar mais no longo prazo com base em seu desenvolvimento pessoal. Assim, um curso de idiomas ou um MBA podem representar uma transferência de despesa pessoal que você teria e que será assumido pela empresa.

10. Mantenha a confiança e a auto-estima

Uma postura determinada e segura compõe uma imagem adequada ao seu marketing pessoal. Além disso, calcule os riscos de sua iniciativa. Cuidado também com a opção de flertar com oferta de trabalho de outra empresa. Poderá receber um “até logo” quando imaginava que a proposta seria coberta.

Você avaliou seu desempenho, estudou o mercado e sua companhia, planejou uma argumentação sólida e coerente para respaldar seu pedido de aumento salarial e negociou. Se mesmo assim a empresa tem sucessivamente negado um reconhecimento efetivo pelo trabalho, é hora de considerar a possibilidade de mudar de emprego. Afinal, tapinha nas costas não paga contas.

Autor: Tom Coelho
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Abraço, SEJA FELIZ !

A Vida fora da Zona de Conforto

Bom dia!

Notícia de última hora: Um terremoto de 5,2 graus de magnitude na escala Richter atingiu na noite de ontem quatro estados brasileiros. O epicentro foi no mar, a 215 km da costa do Estado de São Paulo. O fenômeno foi registrado às 21:00 h. e durou três segundos.

A Vida fora da Zona de Conforto

Quantas vezes você já ouviu a expressão “estar na zona de conforto”? Pois bem, essa expressão está relacionada às pessoas que se refugiam e conformam-se a uma rotina imutável e estável, quer seja no âmbito pessoal, profissional ou familiar.

Mas por que podemos dizer que a zona de conforto é tão perigosa? É porque o conforto gera a falsa impressão de que tudo está bem, quando nada na vida pode estar 100% bem. Só depois que o emprego se vai, que o relacionamento se rompe, que a doença avança é que acordamos e vemos que simplesmente paramos no tempo. Mas, na maioria das vezes é tarde de mais.

A busca pela estabilidade quer profissional, pessoal ou familiar é natural dos seres humanos, pois, se nada na vida for estável ficaremos exaustos com tantas mudanças. Por outro lado, acomodar-se numa falsa estabilidade é altamente perigoso. Portanto, temos de rever de tempos em tempos nossa vida profissional para mantermos nossa empregabilidade, nossa vida pessoal para cuidarmos da nossa saúde física, mental e espiritual e nossa vida familiar para manter a chama ativa do casamento.

A zona de conforto nos torna menos profissionais do que podemos ser, menos amados do que podemos conquistar, mais gordos do que gostaríamos estar e alcançar muito menos na vida que na verdade podemos alcançar.

As pessoas na zona de conforto criam um limite imaginário em volta de si mesmas e com isso se tornam incapazes de evoluírem a si próprias e o ambiente que estão, perdendo oportunidades de crescimento.

Por outro lado, as pessoas que fogem da zona de conforto estão revisando constantemente o “statu quo” e buscam o constante aprimoramento pessoal, alcançando degraus antes inimagináveis.

Existem aqueles que vivem na zona de conforto somente em uma faceta da vida, e que apesar de altamente evolutivos na área profissional, estão estagnados no aspecto familiar. Nestes casos, podemos dizer que as facetas da vida não se equilibram, estando desalinhada com um objetivo central. Para estes segue o principio básico do equilíbrio pessoal: não existe sucesso profissional que compense o insucesso pessoal e familiar.

Diante de tudo isso, só nos resta nos policiar, motivar e entender que de fato a vida real é aquela fora da zona de conforto.

Autor: Anderson Hernandes

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Por quê as pessoas gritam no trabalho?

Bom dia!

Notícia de última hora: Em sua busca por conseguir bater um novo recorde, a Toshiba conseguiu criar a menor câmera HDTV do mundo. O produto foi batizado como IK-HD1 e tem apenas 1,6 polegadas com três chips CCD, sendo capaz de capturar imagens de 1920 x 1080 a 30 fps.

Por quê as pessoas gritam no trabalho?

Poucas cenas são tão deploráveis no contexto do trabalho como aquela em que um colega grita com o outro. Não importa o motivo e não importa a hierarquia– em qualquer circunstância, gritar com alguém é um recurso absolutamente desnecessário, além de ultrapassado e inadequado.

No entanto, em muitas empresas, as pessoas continuam gritando no trabalho. Por que isso acontece? Tenho duas modestas opiniões: uma baseada em conceitos acadêmicos e outra baseada unicamente em coisas do coração.

Vamos à primeira, a acadêmica, que agrada mais aos racionais. Se o “gritador” não exerce nenhum tipo de poder ou hierarquia sobre o “surdo”, então estamos diante de um simples caso de falta de educação ou descontrole emocional. Isso num contexto em que o profissional deveria ser altamente socializado e integrado – pelo menos em teoria. No entanto, se o“gritador” é o chefe do “surdo”, então estaremos diante de uma inequívoca manifestação de despreparo pessoal e profissional para liderar pessoas ou mesmo para apenas interagir com elas. No fundo de todo grito há uma enorme arrogância ou uma profunda rebeldia. Ou seja: em essência, a motivação é atacar ou desafiar.

Quando alguém grita, ou quer exibir um poder que julga possuir ou quer negá-lo ao outro. Em outras palavras, é a velha luta pelo poder que está em jogo. As pessoas gritam (ainda que com outras palavras) quando querem impor seu poder: “Aqui quem manda sou eu!” E o outro grita (ainda que com outras palavras): ”Você não manda em mim!”. Nesse último caso, a motivação também é desafiar o colega. Em ambos os casos, a falta de educação e a sociabilidade somam-se a um absurdo desconhecimento das mais elementares regras da comunicação e das relações interpessoais. Além disso, é preciso lembrar que o grito equivale à agressão física em vários sentidos: igualmente magoa, constrange, machuca, desune e divide equipes, uma vez que os outros colegas tendem a tomar partido a favor ou contra os envolvidos na confusão.

Geralmente, é mais simples para uma empresa resolver a situação quando os envolvidos não são os gestores. Em caso de punições, não será tão grande o impacto no andamento das atividades, nem maior será a repercussão no mercado ou na imagem da empresa. Contudo, quando os envolvidos são os gestores (supervisores, gerentes, diretores), a situação é mais séria por duas grandes razões: primeiro porque há uma autoridade, um representante formal da empresa envolvido. E segundo porque a ocorrência pode ser entendida pelos demais funcionários como uma “política” aceita e aprovada pela cultura e pelos valores daquela organização. Neste caso, a “culpa” é vista como compartilhada pela alta direção.

Em ambas as situações, a empresa deveria adotar urgentes e transparentes medidas corretivas ou preventivas para que o clima não se deteriore e para que aquela gritaria não contamine outros profissionais e outras áreas.

Agora é a explicação do coração. Dentre os inúmeros e-mails que recebo diariamente, um deles me chamou a atenção pela interessante parábola que continha, de um “autor desconhecido”, para variar.

Diz o relato: Um dia, um mestre perguntou aos seus discípulos: - Por que as pessoas gritam quando estão aborrecidas? - Gritamos porque perdemos a calma – disse um deles. - Mas por que gritar quando a outra pessoa está ao teu lado? - Bem, gritamos porque desejamos que a outra pessoa nos ouça. - Não é possível falar-lhe em voz baixa? – retrucou o mestre.

Os homens deram algumas outras respostas, mas nenhuma delas satisfez o mestre. Finalmente ele explicou: - Quando duas pessoas estão aborrecidas entre si, seus corações se afastam muito uns dos outros. Para cobrir essa distância, elas precisam gritar para poderem escutar-se mutuamente. Quanto mais aborrecidas estiverem, mais alto terão que gritar para um ouvir o outro através dessa grande distância.

O mestre fez uma pausa e continuou: - No entanto, o que sucede quando duas pessoas estão enamoradas? Elas não gritam, mas se falam suavemente. E por quê? Porque seus corações estão muito perto um do outro. Às vezes, estão tão próximos seus corações que nem falam, somente sussurram. Outras vezes, não necessitam sequer sussurrar, apenas se olham e já basta, pois seus corações se entendem. É isso o que acontece quando dois enamorados estão próximos.

Então o mestre completou: - Portanto, amigos, quando discutirem no trabalho, não deixem que seus corações se afastem, não digam palavras que magoem, fazendo-os se distanciar ainda mais. Porque, senão, chegará um dia em que a distância será tanta que não mais encontrarão o caminho de volta.

Antes que me perguntem, eu respondo: prefiro a segunda explicação, aquela que vem do coração. Por uma razão muito simples: é ele quem geralmente indica os melhores caminhos quando tratamos de unir pessoas no trabalho. E o mais importante: sem gritar, muitas vezes até em silêncio, comunicando-se apenas por sentimentos e intuições.

Se, por um lado, não há como negar que neste mundo cada vez mais globalizado a comunicação entre as pessoas é fundamental, por outro lado, é preciso reconhecer que diplomas, títulos e cargos não asseguram a ninguém o domínio da língua essencial e universal do Homem: aquela que traz entendimento, cooperação, harmonia e resultados positivos – a linguagem da generosidade, solidariedade, amizade, respeito, justiça, afeto.

Estou me referindo à linguagem do coração – infelizmente ainda muito pouco disseminada no mundo corporativo. Por isso ainda continuam os gritos ecoando nos escritórios, corredores e salas das empresas. Até quando? Quem topa abrir um cursinho dessa língua?

Autor: Floriano Serra é psicólogo

Colaborador desse BLOG: Mário Faccioni

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Quando devemos realmente reclamar?

Bom dia!

Notícia de última hora: A terapia com células-tronco obtidas a partir de células da pele reduziu consideravelmente os sintomas do mal de Parkinson em ratos, de acordo com estudos publicados dia 07/04 nos Estados Unidos.

Quando devemos realmente reclamar?

O filho que muitas vezes não limpa o quarto e FICA vendo televisão , significa que está em Casa.

A desordem que tenho que limpar depois de uma festa , significa que estivemos rodeados de familiares e amigos.

As roupas que estão apertadas, significa que tenho mais do que o suficiente para comer.

O trabalho que tenho em limpar a Casa, significa que a tenho .

As queixas que escuto acerca do governo, significa que tenho liberdade de expressão.

Não encontro estacionamento, significa que tenho carro.

Os gritos das crianças, significa que posso ouvir.

O cansaço no final do dia, significa que posso trabalhar.

O despertador que me acorda todas as manhãs, significa que estou vivo.

Finalmente pela quantidade de mensagens que recebo, significa que tenho amigos pensando em mim.

"QUANDO PENSARES QUE A VIDA VAI MAL, LEIA OUTRA VEZ ESTA MENSAGEM"

Autor: desconhecido

Colaboradora desse BLOG: Adriana Nannetti

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Os Estatutos do Homem

Bom dia!

Notícia de última hora: O prêmio da mega-sena, que estava acumulado em R$ 20.509.951,37, saiu para um apostador de Uberlândia/MG, através do concurso 953. Os números sorteados foram 01 - 16 - 39 - 42 - 48 - 55.

Os Estatutos do Homem

Artigo I. - Fica decretado que agora vale a verdade, que agora vale a vida e que, de mãos dadas, trabalharemos todos pela vida verdadeira.

Artigo II. - Fica decretado que todos os dias da semana, inclusive as terças-feiras mais cinzentas,
têm direito a converter-se em manhãs de domingo.

Artigo III. - Fica decretado que, a partir deste instante, haverá girassóis em todas as janelas,
que os girassóis terão direito a abrir-se dentro da sombra e que as janelas devem permanecer, o dia inteiro abertas para o verde onde cresce a esperança.

Artigo IV. - Fica decretado que o homem não precisará nunca mais duvidar do homem. Que o homem confiará no homem como a palmeira confia no vento, como o vento confia no ar, como o ar confia no campo azul do céu.

Parágrafo único: O homem confiará no homem como um menino confia em outro menino;

Artigo V. Fica decretado que os homens estão livres do julgo da mentira. Nunca mais será preciso usar a couraça do silêncio nem a armadura de palavras. O homem se sentará à mesa com seu olhar limpo porque a verdade passará a ser servida antes da sobremesa.

Artigo VI. - Fica estabelecida, durante os milênios da vida, a prática sonhada pelo profeta Isaías
e o lobo e o cordeiro pastarão juntos e a comida de ambos terá o mesmo gosto de aurora.

Artigo VII. - Por decreto irrevogável fica estabelecido o reinado permanente da justiça e da claridão, e a esperança será uma bandeira generosa para sempre desfraldada na alma do povo.

Artigo VIII. - Fica decretado que a maior dor sempre foi e será sempre não poder dar amor a quem se ama sabendo que é a água que dá a planta o milagre da flor.

Artigo IX. - Fica permitido que o pão de cada dia tenha no homem o sinal do seu suor, mas que sobretudo tenha sempre o quente sabor da ternura.

Artigo X. - Fica permitido a qualquer pessoa, a qualquer hora da vida, o uso do traje branco.

Artigo XI. - Fica decretado, por definição, que o homem é um animal que ama e que por isso é belo, muito mais belo do que a estrela da manhã.

Artigo XII. - Decreta-se que nada será obrigado nem proibido. Tudo será permitido, inclusive brincar com os rinocerontes e caminhar pelas tardes com uma imensa begônia na lapela.

Parágrafo único: Só uma coisa fica proibida amar sem amor.

Artigo XIII. - Fica decretado que o dinheiro não poderá nunca mias comprar o sol das manhãs vindouras. Expulso do grande baú do medo, o dinheiro se transformará em uma espada fraternal
para defender o direito de cantar e a festa do dia que chegou.

Artigo final: Fica proibido o uso da palavra liberdade, a qual será suprimida dos dicionários e do pântano enganoso das bocas. A partir deste instante a liberdade será algo vivo e transparente como um fogo, um rio, como a semente do trigo e a sua morada será sempre o coração do homem.

Autor: Thiago de Mello (para Carlos Heitor Cony)

Colaboradora desse BLOG: Maria do Carmo Guerra Simões

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As emoções e a criatividade

Bom dia!

Notícia de última hora: Os pesquisadores da Universidade de Washington, em Seattle, nos Estados Unidos, e de outras instituições, disseram na revista "Genome Research" que identificaram 25 genes que influenciam a longevidade em dois organismos - fermento biológico (Saccharomyces cerevisiae, um fungo) e minhoca (nematóide) e que pelo menos 15 deles possuem versões similares em seres humanos.

As emoções e a criatividade

Uma pesquisa conduzida pelo Dr. Adam Anderson, Professor de Psicologia da Universidade de Toronto publicada no “Proceedings of the National Academy of Sciences”, demonstrou que o humor influencia o modo como processamos a informação visual e desenvolvemos algumas atividades. A felicidade pode abrir a mente e a visão e aumentar a criatividade. Por outro lado, esse bom humor torna as pessoas mais distraídas.

No estudo, voluntários deveriam resolver dois tipos de problemas, um que requeria criatividade na associação de palavras e outro que envolvia a visão e que ignorava informações que distraem. O humor era estimulado através de músicas que despertam a felicidade ou a tristeza, além de serem solicitados a pensar sobre coisas felizes ou tristes.

Os voluntários do grupo estimulado para um estado de felicidade foram hábeis para resolver os problemas que envolviam a criatividade, porém mostraram-se distraídos e foram mal nos testes visuais com distrações. O oposto ocorreu no grupo triste. O que parece natural, quando temos dificuldades para resolver algum problema, nossa primeira reação é ficar bravo, o que acaba aumentando o foco sobre o problema.

Os cientistas afirmam que a amígdala, localizada no cérebro, pode ter um grande efeito na criatividade, pois é a parte do sistema límbico que dispara o medo e o medo torna as pessoas menos criativas. Talvez seja por isso que ter uma atitude positiva faça com que esse tipo de gente sobreviva diante do perigo e adversidades. Dica para empresários e políticos do executivo, a insegurança fará seus subordinados terem menos idéias. Pense bem, a culpa não é do subordinado mas do chefe.

Por outro lado, para se resolver problemas que envolvem leitura ou cálculo, estar muito feliz distrai, tira do foco. Dirigir em uma estrada movimentada que exija também muita atenção, não é bom e é até perigoso estar rindo à toa.

Um mau humor resultará em uma visão focada, curta. O que estiver em volta será desprezado. Em algumas situações isso é benéfico, ou seja, um pouco de ansiedade pode ser bom. Assim, contrate um contador mal-humorado. Mas não muito. O importante e o que é bom para a saúde mental é a capacidade de ser flexível, não ficar preso a um tipo de humor somente.

Para os problemas do dia-a-dia precisamos de um pouco de criatividade, assim, estimular a felicidade é uma forma de resolver o problema com soluções novas e inventivas. Comigo mesmo já aconteceu isso, durante a montagem do primeiro satélite brasileiro, o SCD-1, foi detectado um grave problema de projeto no receptor que inviabilizava algumas funções, enquanto engenheiros eletrônicos discutiam, sem ter o que fazer, a não ser esperar, enfiei a mão no bolso, agarrando meu Terço e comecei a rezar. Quando minha mente afastou-se da ansiedade geral, vislumbrei uma solução simples e que foi adotada.

Por isso vemos que não importa a época, as igrejas sempre ficam abarrotadas de gente. O ser humano é um ser social, as “igrejas” cumprem uma função que nos torna felizes. Quem assim faz, além de aplacar a dor das dificuldades, acha modos melhores de melhorar sua vida, seja espiritual ou fisicamente.

Autor: Mário Eugênio Saturno
Fonte: Jornal Diário do Comércio

Colaboradora desse BLOG: Júlia Ribeiro

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A Importância do Elogio (humor)

Bom dia!

Notícia de última hora: O indiano Radhakant Bajpai entrou no livro Guiness dos Recordes por ter o pêlo de orelha mais comprido do mundo. Os bem tratados fios grisalhos do indiano medem 25 centímetros, dez a mais do que os do recordista anterior.

A Importância do Elogio (humor)

O marido nu, olha-se no espelho e diz para a esposa:

- Estou tão feio, gordo, sem estímulo, estou acabado...Preciso de um elogio...

E a esposa responde docemente:

- Sua visão está ótima, querido!!!

Colaborador desse BLOG: Artur Pereira

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Consulta de medicamentos pela internet

Bom dia!

Notícia de última hora: Com 7 astronautas a bordo, ônibus espacial Endeavour partiu hoje da Flórida (EUA) em missão de 16 dias, para instalar um módulo japonês e um sistema robótico na Estação Espacial Internacional (ISS) .

Consulta de medicamentos pela internet

Você informa o nome do remédio e ele, além de dar o preço médio na sua cidade, ainda diz os nomes de medicamentos genéricos e similares: http://www.consultaremedios.com.br/

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Ferramentas para a Formação do Líder Holístico

Bom dia!

Notícia de última hora: Veja a imagem de um computador rodando o programa "Real Time Face Detector" que detecta, de maneira rápida, expressões da face e apresenta qual é o humor da pessoas analisada.

Ferramentas para a Formação do Líder Holístico

1. Saber superar dificuldades gerando novas idéias;


2. Eliminar bloqueios e fraquezaz diversas;


3. Aprender a dominar e disciplinar o seu tempo;


4. Despertar a imaginação, a criatividade e a flexibilidade, permitindo mudanças e inovações;


5. Perpetuar noções de valores espirituais, morais e éticos;


6. Priorizar processos essenciais em busca da qualidade total;


7. Não somente vestir, mas suar a camisa;


8. Estabelecer metas como missão, através de um planejamento adequado e sistêmico;


9. Equilibrar a visão de futuro, com pensamentos e ações no presente. O líder holístico não somente pensa o futuro, mas cria o futuro.Recuperar a auto-estima;
10. Recuperar a auto-estima;

O que você ainda não aprendeu

Nas atividades do dia-a-dia a grande maioria das pessoas apresenta deficiências gritantes (30% a 40%) do seu real potencial.

Geralmente são acometidas de stress (ignorância, ansiedade e ganância), o que as leva à violência e a corrupção atraindo ainda doenças diversas.

O que significa para as empresas, perdas de 20% a 30% de sua receita bruta mensal, precisando assim repensarem modelos de cursos e treinamentos.

Conseqüências imediatas:

• a não qualidade


• fraco desempenho


• cinismo


• baixa produtividade


• mau atendimento


• sabotagem


• individualismo


• desperdício


• presunção


• hipocrisia
  

São as causas mais comuns: a dúvida, apatia, omissão, raiva, inveja, revolta, ódio, egoísmo, indiferença, cansaço, medo, preguiça, descrença, desânimo, mágoas, ressentimentos, mau humor, etc. Seu grande desafio é: COMO SAIR DA MESMICE, evitando rotinas e condicionamentos: aprendendo, criando, inovando e construindo

Veja as ações fundamentais:

• Aprender a fazer fazendo


• Aprender desaprender e reaprender


• Aprender a diferença entre TER ou SER


• Aprender a usar suas 8 inteligências


• Aprender sobre missão e compromisso


• Aprender a importância da auto-motivação


• Aprender a usar os cinco Ps: Prece, percepção, paciência, partilha e pensamento.

Portanto, a mais poderosa arma é conseguir despertar SENSIBILIDADES.

Conheça nossos processos para a internalização (introspecção) do conhecimento e da informação, através da espiritualidade, arte, filosofia e ciência.

Autor: desconhecido
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Bom dia!

Notícia de última hora: O jogador da seleção australiana de críquete, Andrew Symonds, derruba homem nu que invadiu o campo, durante o segundo de três jogos da decisão contra a seleção da Índia, em Brisbane (Austrália).

O Poder de Criar e Inovar!

Atualmente, não basta ter competência para conseguir colocação, é necessário dispor de algum diferencial, associado ao talento. A partir desta colocação, já podemos entender a razão do assunto Criatividade e Inovação ser tão "badalado". Para ter diferencial, algumas coisas são necessárias.

Em primeiro lugar, é preciso ter acesso à informação, isto é, uma condição absolutamente básica. E você precisará atendê-la através de sua formação acadêmica e também da sua disposição de ler, muito, e de pesquisar os meios disponíveis de divulgação de informações, sendo a Internet um dos mais importantes atualmente.

Em segundo lugar, lembre-se de que informação não é mesmo que conhecimento. O conhecimento depende da informação, mas nem toda a informação é útil ou relevante, portanto, é necessário desenvolver a habilidade de transformar a informação em conhecimento através de senso crítico, no mínimo. Ainda assim, conhecimento é uma condição absolutamente básica, não capaz de diferenciar um profissional o suficiente.

O passo seguinte começa a trazer alguma vantagem aos que souberem dá-lo: é necessário transformar o conhecimento, através da imaginação, em algo novo! Imaginar é uma habilidade ainda reservada ao ser humano, as máquinas não conseguem imitá-lo...

Porém, imaginar não é suficiente! O fruto da imaginação deve ser posto em prática e, isto sim, se chama criatividade. A criatividade aplicada resulta, eventualmente, em inovação. E quem for capaz de inovar, terá um diferencial competitivo e será imprescindível às empresas.

Então, se isto é verdade, as perguntas mais imediatas que surgem são: O que é Criatividade? E como desenvolvê-la?

Definições de Criatividade

Já que seria uma boa providência você prestar atenção nesse assunto, e tratar de desenvolver, um bom começo é tentar entender o que é Criatividade.

Pense, antes de mais nada, qual a resposta que você daria a esta pergunta e, depois de ter feito isso, tenha a certeza de que sua resposta está certa! Porque não existe uma resposta só para o que é Criatividade, mas muitas. De qualquer modo, se você tivesse curiosidade de pesquisar, talvez encontrasse, em muitos livros, alguns termos repetidos e, destes, surgiriam frases tais como:

Criatividade é a capacidade de fazer existirem coisas novas ou únicas e que tenham algum valor.

Ou ainda: Criatividade é a habilidade de olhar para o óbvio e enxergar algo diferente!

Ou quem sabe: Criatividade é uma função inventiva da imaginação criadora.

A lista é interminável. De qualquer forma, sabe-se que, para uma pessoa ser criativa, ela depende de três fatores: conhecimento, imaginação e senso de avaliação. Isto é fácil de entender: sem conhecimento, você não tem base nenhuma para criar. Imagine um engenheiro que quer criar uma ponte e não sabe nada de estrutura e concreto; ou um pintor que quer criar um belo quadro, mas não entende nada de materiais, cores nem sabe como combiná-las. O conhecimento, a base, deve então ser transformado de novas maneiras, através do uso da imaginação e, por fim, os resultados obtidos devem ser avaliados para serem postos em prática.

Supondo que você tenha conseguido entender um pouco do que vem a ser Criatividade, a fase seguinte é pensar em como desenvolvê-la. Nesta hora, é bom saber que alguns pressupostos já têm comprovação científica:

- É possível desenvolver a criatividade através de exercícios, atitudes e estratégias.

- Todo o ser humano é criativo, de maneiras diferentes, embora alguns achem que não.

Aqui vão algumas dicas (que você já pode começar a aplicar) de como ser mais criativo:

- Anotar toda e qualquer idéia que se tenha, a qualquer instante.

- Ler sobre assuntos diferentes, tentar fazer analogias.

- Buscar conexões entre as coisas.

- Procurar fazer as coisas de uma forma um pouco diferente, sempre que possível, para enxergar novas perspectivas.

Autor: Victor Mirshawka Jr

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O Gaúcho e o Gênio (humor)

Bom dia!

Notícia de última hora: A tradicional loja de departamentos londrina Harvey Nichols ofereceu dia 29/02 uma "aula" com dicas para ensinar as mulheres a pedir seus namorados em casamento e receber um sim como resposta.

O Gaúcho e o Gênio (humor)

O gaúcho muito macho vira-se para o seu filho e diz:

- Guri, me encilha um alazão que eu vou num baile na cidade.

Logo o menino aparece com o cavalo encilhado, ele monta e sai em direção da cidade. Um pouco adiante, encontra uma lâmpada reluzindo no meio dos pedregulhos. Desce do cavalo, apanha a lâmpada, esfrega-a e se depara com um gênio que lhe oferece a possibilidade de realizar três desejos.

- Eu quero ser bonito como o Antônio Banderas! pede ele, em primeiro lugar.

Plim! Ele se transforma no Antônio Banderas.

- Agora, eu quero ter a guaiaca cheia de dólares.

Plim! Logo, ele esta abarrotado de dólares.

- Agora eu quero ter o sexo do tamanho do animal que eu estou montado!

Plim!

Ele agradeceu e assim que o gênio se despediu, ele abaixou as calças para conferir:

- Maldito guri, me encilhou uma égua!

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Cuidados com a agenda do celular

Bom dia!

Notícia de última hora: A lei que proibirá, a partir de 2011, o uso de sacolas plásticas convencionais no comércio de Belo Horizonte foi sancionada ontem pelo prefeito Fernando Pimentel (PT). A regra vale para supermercados, padarias, farmácias, açougues, lojas de roupas e todos os pontos comerciais que usam o recipiente ecologicamente incorreto. O prazo começou a contar ontem e, em 120 dias, deve ser publicada a regulamentação das normas.

Cuidados com a agenda do celular

Já tirei o "casa" e substituí o nome de alguns de vocês, por apelidos.

Ontem aconteceu um fato bastante desagradável (e assustador!!) com o meu irmão. Ele foi assaltado e os bandidos levaram, dentre outras coisas, seu telefone celular.

Como o meu irmão tinha registrado o meu número em sua agenda como "irmã cel", os assaltantes me ligaram e me ameaçaram. Durante a noite. Passei por momentos horríveis!

Na delegacia, soube de outra pessoa que passou por situação semelhante, ligaram para os pais e disseram que o havia sequestrado, fizeram eles arrumarem o dinheiro para o resgate na mesma noite, blefaram. Não houve sequestro, e sim assalto, mas por causa do número que estava registrado dos pais, fizeram isso.

Desta forma, gostaria de transmitir a vocês o alerta que o delegado de polícia nos deu. Ele disse que não devemos identificar as pessoas em nossos celulares como 'mãe', 'pai', 'irmão' etc.

Além disso, ao invés de escrevermos "casa", devemos utilizar uma outra palavra qualquer. Este é um pequeno cuidado que pode evitar situações angustiantes como a vivida por mim e pela minha família.'

Autora: desconhecida

Colaborador desse BLOG: Artur Pereira

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Você não consegue consertar o que não consegue encarar

Bom dia!

Notícia de última hora: Licença-maternindade de 6 meses já vale em 14 capitais: Curitiba (PR), Florianópolis (SC), Fortaleza (CE), João Pessoa (PB), Macapá (AP), Manaus (AM), Natal (RN), Porto Velho (RO), Recife (PE), Rio Branco (AC), Rio de Janeiro (RJ), São Luis (MA), Teresina (PI) e Vitória (ES).

Você não consegue consertar o que não consegue encarar

Uma professora me afirmou certa vez: "Se uma pessoa disser que você é um cavalo, não precisa lhe dar ouvidos. Se duas pessoas disserem que você é um cavalo, talvez precise prestar mais atenção no que anda fazendo. Se três pessoas lhe disserem que você é um cavalo, é bem provável que haja feno caindo de sua boca e uma sela nas suas costas."

Em outras palavras, quem olha de fora para você talvez veja coisas das quais você não está ciente. Com freqüência não nos dispomos ou não somos capazes de discutir os aspectos desagradáveis de nós mesmos. Em vez de discutirmos o que sentimos, nos criticamos uns aos outros.

As pessoas sempre me diziam que eu tinha uma aparência zangada. Quando não estava dizendo que eu tinha uma aparência zangada, diziam que eu estava sempre na defensiva ou pronta para brigar. Quando essas cosias me eram ditas eu ficava ofendida e começava um discurso longo e veemente, afirmando que as pessoas não me conheciam, não sabiam o que eu pensava ou sentia. Normalmente eu terminava meu pequeno discurso declarando que estava de saco cheio de ser criticada e que não estava zangada coisíssima nenhuma, ora droga!

Quando você se recusa a prestar atenção no que a vida está lhe dizendo, ela será muito clara em sua demonstração. A vida quer que estejamos atentos a nós mesmos para podermos fazer os ajustes necessários para vivermos de forma mais harmoniosa.

A vida estava tentando me conscientizar de que eu agia como um cavalo, embora eu insistisse que era uma gatinha. A vida tentava me lembrar que eu era uma representante divina de Deus, agindo como uma completa idiota. Um belo dia ficou bastante claro que eu estava com a boca cheia de feno.

Muitos anos se passaram até que tudo fizesse sentido para mim. Foi preciso que eu esfaqueasse meu marido, batesse com o carro e sofresse um esgotamento nervoso. Era a raiva. Era o medo. Essa série de acontecimentos me fez perceber como a raiva me fazia ficar agressiva e descontrolada.

Se você já esteve com muita raiva de uma pessoa, sabe como é difícil sentir coisas boas em relação a ela. Você é capaz de ter uma ataque de fúria só de pensar nela. Se você consegue imaginar o impacto desse grau de fúria quando é direcionado a alguém, imagine o impacto que tem quando é direcionado à pessoa que você vê no espelho todos os dias!

As pessoas percebem quando você está com raiva. Percebem pela sua voz, pelos seus gestos. E a sua raiva causa medo nas pessoas. O medo pode fazer com que elas enxerguem coisas que não existem, ouçam coisas que não foram ditas. Eu passei por isso. A energia que havia dentro de mim, e da qual eu não tinha a menor consciência, manifestava-se como uma experiência de raiva e medo.

Tomar consciência de quem você é e do impacto que produz sobre o mundo não é uma tarefa simples. Exige o mesmo tipo de determinação que eu imagino que os corredores olímpicos das provas de longas distância devem ter. Você precisará se dispor a ouvir, aprender a aceitar, a compreender e a se amar exatamente como é, com suas experiências de vida.

O primeiro passo na direção da consciência é nos dispormos a olhar para nós mesmos e para nossas vidas sem julgamentos ou autocríticas. Cada pequeno detalhe deverá ser examinado. Cada experiência, cada dificuldade e cada incidente deverão ser revisitados e explorados.

Foi James Baldwin quem disse: "Você não consegue consertar o que não consegue encarar!"

Vou lhe dar uma pista para você ter sucesso na conscientização: basta apenas olhar e tomar consciência, não precisa consertar coisa alguma. Quando se tornar consciente, não haverá mais necessidade de temer a critica. Você se dará conta de que as pessoas não estão querendo anular quem você é ou faz. Quando as pessoas chamarem a sua atenção para coisas desagradáveis das quais você já tem consciência , em vez de cair na armadilha da raiva, diga simplesmente: "Agradeço seu interesse. Sei disso a meu respeito e estou tentando mudar."

Oração:

Hoje escolho a CONSCIÊNCIA;

Escolho ter CONSCIÊNCIA da beleza da vida;

Escolho ter CONSCIÊNCIA das simples verdades da vida;

Escolho ter CONSCIÊNCIA dos simples prazeres da vida;

Escolho a CONSCIÊNCIA da alegria;

Escolho a CONSCIÊNCIA da paz;

Escolho a CONSCIÊNCIA do amor;

Escolho ver, sentir, conhecer a presença da energia divina dentro de mim e daqueles que me cercam;

Hoje escolho ter CONSCIÊNCIA, escolho abraçar tudo o que é bom, nobre e divino.

À medida que cresce na minha mente a CONSCIÊNCIA da alegria, da paz, do amor e da bondade, a alegria, a paz, o amor e a bondade transformam-se na realidade que vivo.

Por tudo isso sinto tanta gratidão! E que assim seja!

Autora: Iyanka Vanzant

Colaboradora desse BLOG: Christina

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O que fazer após uma demissão: seus primeiros 90 dias

Bom dia!

Notícia de última hora: A empresa suíça Vestergaard Frandsen inventou o sistema de filtragem móvel batizado de LifeStraw (“canudo da vida”). Trata-se de um tubo de plástico azul – mas muito mais grosso que um canudinho comum – contendo filtros que removem bactérias e vírus e tornam potável a água contaminada com microorganismos que provocam cólera, febre tifóide e diarréia.

O que fazer após uma demissão: seus primeiros 90 dias

Você foi demitido? Antes de entrar em pânico, conheça alguns dos passos a serem seguidos para obter uma recolocação profissional ainda melhor

Não se irrite

Irritar-se e se isolar pode ser a sua primeira reação, mas andar pela empresa para negociar os termos da sua saída pode lhe render um melhor pacote de demissão, ou ao menos um pacote que atenda às suas necessidades imediatas, como dinheiro e a extensão de benefícios.

"O maior erro não é financeiro, mas psicológico", diz Andrew Tignanelli, presidente da consultoria financeira Financial Consulate. As pessoas entram em pânico. Elas agem sem razão", completa.

Férias pendentes e horas extras são protegidas por lei em muitos países, e é normalmente apenas uma questão de conversar com o responsável pelos recursos humanos da empresa. Mas você precisa colocar a cabeça no lugar antes, para aumentar as chances de conseguir o melhor.

Pegue os seus arquivos pessoais.

Antes mesmo de pensar em encaixotar suas plantas, encontre uma forma de tirar os seus arquivos pessoais da empresa. Dispare alguns poucos e-mails para uma conta pessoal com esses arquivos anexados e exporte a sua lista de contatos.

Dê entrada no seguro-desemprego

Supere o estigma de ter sido demitido, diz Tignanelli, e dê a entrada imediatamente no seguro-desemprego. Lidar com o governo é sempre um processo lento, diz ele. Portanto, fazer isso rapidamente pode ajudá-lo a aliviar a dificuldade financeira durante o período em que procura por um novo emprego.

Por exemplo, suas despesas com saúde subirão com o fim dos benefícios oferecidos pela empresa. Ou se você tem algum empréstimo subsidiado pela companhia, as cobranças aparecerão logo que você sair pela porta do escritório. Isso significa que você pode precisar deste dinheiro.

Busque ajuda profissional

Uma vez que você receberá um dinheiro extra: fundo de garantia, aviso prévio, férias, horas extras e outros benefícios que possam fazer parte do pacote estabelecido com a empresa, nada mais justo do que procurar a ajuda de profissionais especializados em três áreas, sugere Tignanelli.

São elas consultoria financeira, headhunting e recrutamento, e suporte psicológico. Ele diz que muitas pessoas subestimam os reais efeitos psicológicos de uma demissão. As pessoas que conseguem enxergar a demissão como uma oportunidade, e não um trauma, são aquelas que saem de cabeça erguida e conseguem algo melhor depois, diz Tignanelli.

Peça referências

Recrutadores concordam que acrescentar referências fortes ao currículo é uma forma de reforçá-lo expressivamente. E uma boa referência significa mais do que apenas o e-mail de contato de alguém que apenas lembre o seu nome. Dedique um pouco de tempo refazendo contatos com colegas, professores ementores do passado para atualizá-los sobre os seus objetivos eexperiências. Isso não só resultará em um currículo mais forte, como tira você da toca e recoloca o seu nome em seus radares profissionais. Esta também é uma boa desculpa para ligar novamente para o seu headhunter, passando-lhe as atualizações, uma prática que Tignanelli recomenda fortemente. Quanto mais a pessoa aparece para nós, mais fácil é de mantê-la em menta para um cargo, explica.

Conheça seu novo chefe

Você é seu novo chefe. Você está trabalhando para si mesmo, e o emprego é divulgar um candidato promissor. Da mesma forma como você faria com qualquer outro emprego, estabeleça um espaço profissional na sua casa e horas regulares de trabalho.

Os especialistas recomendam que aqueles em busca de emprego também mantenham um controle do processo de recolocação em sites de relacionamento profissional e buscas de emprego. Mesmo que você tenha contratado um headhunter, os especialistas recomendam que continue fazendo a sua própria busca pelo emprego. Não assuma apenas que aquela pessoa fará isso por você. É você quem está no controle da sua carreira, alerta os especialistas.

Autor: Erin Chambers - CareerJournal, EUA

Fonte: Network World, EUA

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Reciclando o Lixo interior

Bom dia!

Notícia de última hora: O casamento de dois macacos atraiu 3 mil pessoas na região de Ghanteswara, próxima da capital do estado de Orissa, no leste da Índia. A multidão presente na cerimônia, realizada na última quinta-feira, foi recebida com um banquete de arroz, lentilhas, verduras, peixe e doces.

Reciclando o Lixo interior

Resultado de competitividade sem fim, as pessoas estão a cada dia que passa acumulando doenças psicológicas. Cobranças frenéticas que vêm do trabalho, do chefe, do lar, dos filhos, da escola, dos amigos, e o resultado disso é que as pessoas vão acumulando, no decorrer do tempo, aquilo que se denomina “lixo interior” que, em outras palavras, pode ser sinônimo de sentimento de raiva, amargura, vingança e inveja.

Esses sentimentos só aguçam as pessoas a ver o lado ruim das coisas e a intensificá-los ao máximo fazendo com que só falem do que é negativo na vida e sem que ao menos possam perceber que o ato de reclamar virou prazer.

Não é raro, em nosso dia-a-dia, depararmos com pessoas amargas, mal humoradas, com olhos fundos e sem brilho, que fazem os outros, sem saber por que, se afastarem delas. Afinal todos temos nossos problemas, porém devemos administrá-los da melhor maneira possível, sem que para isso precisemos agredir o próximo. Esta agressão, embora não seja verbal, não deixa de ser psicológica e que, por isso, transmite uma espécie de ondas negativas.

E o pior de tudo é que pessoas assim acabam se afastando do trabalho com sintomas de doenças psíquicas, com sensação de ansiedade e depressão e esse afastamento só piora um quadro que já é grave, pois aumenta a sensação de incredulidade, de incapacidade e de solidão.

Se pararmos para pensar, podemos observar o mal que sentimentos negativos e mesquinhos acarretam a quem os sente e a quem os recebe. O orgulho é tão permissivo que conduz o indivíduo ao isolamento social; a inveja é sinônimo de pobreza de espírito, que só leva o indivíduo ao sofrimento pela sensação que tem de incapacidade (e na verdade não é nada disso – ele pode se quiser); toda pessoa amargurada vive com a alma em prantos e quando isso cria raízes no coração produz ressentimento e tristeza que acarreta um olhar que perde o brilho, perde o sentido da vida e do mundo.

O ódio é prejudicial e desnecessário à vida, e quanto mais é alimentado, menos chance de felicidade terá quem o sente e cultiva. Nós não nascemos para cultivar sentimentos negativos, o que negaria nossa humanidade, nós nos tornamos assim - talvez em decorrência das cobranças sem limites que fazemos a nós mesmos, das preocupações excessivas, e o que é pior, às vezes não percebemos que todos esses sentimentos tomaram conta de nós.

Portanto, viver bem é nosso desafio, devemos nos preocupar e cuidar da nossa vida interior, eliminando o lixo e as agruras da alma, pois se assim não o fizermos, exterminaremos sem que possamos perceber, nosso sentimento mais puro e belo que se traduz no amor, na sensação gostosa de ter e de ser, de vibrar com as coisas boas da vida e de sentir boas emoções. Sem isso, deforma-se nosso ser que perde a vontade de existir!

Se você acha que enfrenta essa fase, faça um inventário psicológico e pense em sua maior missão aqui na terra – a de viver e a de transformar esse ato sagrado em prazer.

Autora e colaboradora desse BLOG: Maria Bernadete Pupo

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The Secret – O Segredo

Bom dia!

Notícia de última hora: Confira os vencedores do Oscar na cerimônia realizada ontem:

• Melhor Filme: Onde os Fracos Não Têm Vez


• Melhor Ator: Daniel Day Lewis (Sangue Negro)


• Melhor Atriz: Marion Cotillard (Piaf - Um Hino ao Amor)


• Melhor Ator coadjuvante: Javier Bardem (Onde os Fracos Não Têm Vez)


• Melhor Atriz coadjuvante: Tilda Swinton (Conduta de Risco)


• Melhor Diretor: Joel e Ethan Coen (Onde os Fracos Não Têm Vez)


• Melhor Filme estrangeiro: The Counterfeiters (Áustria)


• Melhor Filme de animação: Ratatouille


• Melhor Roteiro original: Diablo Cody (Juno)


• Melhor Roteiro adaptado: Joel e Ethan Coen (Onde os Fracos Não Têm Vez)


• Melhor Fotografia: Sangue Negro


• Melhor Montagem: O Ultimato Bourne


• Melhor Direção de arte: Sweeney Todd


• Melhor Figurino: Elizabeth: A Era de Ouro


• Melhor Maquiagem: Piaf - Um Hino ao Amor


• Melhor Edição de som: O Ultimato Bourne


• Melhor Efeitos sonoros: O Ultimato Bourne


• Melhor Efeitos Visuais: A Bússola de Ouro


• Melhor Documentário: Taxi to the Dark Side


• Melhor Documentário de curta- metragem: Freeheld


• Melhor Trilha sonora: Desejo e Reparação


• Melhor Canção original: Falling Slowly (Once)


• Melhor Curta metragem: Le Mozart des Pickpockets (The Mozart of Pickpockets)


• Melhor Curta metragem de animação: Peter & The Wolf

The Secret – O Segredo

“O Segredo” é um dos maiores fenômenos editoriais já existentes, livro este originado do filme de mesmo nome.

O livro é: BYRNE, Rhonda The Secret – O Segredo ; tradução Marcos José da Cunha, Alexandre Martins, Alice Xavier. – Rio de Janeiro: Ediouro, 2007.

Ao final de cada capítulo há um pequeno resumo das principais idéias deste. E são estes excertos que estão transcritos aqui:

O Segredo Revelado

- O Grande Segredo da Vida é a lei da atração.

- A lei da atração diz que semelhante atrai semelhante; portanto, quando você tem um pensamento, você também está atraindo pensamentos semelhantes para si.

- Os pensamentos são magnéticos e têm uma freqüência. Quando você pensa, os pensamentos são emitidos no Universo e magneticamente atraem todas as coisas semelhantes que estão na mesma freqüência. Tudo o que é emitido volta para a fonte – você.

- Você é como uma torre de transmissão humana, transmitindo uma freqüência com os seus pensamentos. Se quiser mudar qualquer coisa em sua vida, mude a freqüência mudando seus pensamentos.

- Seus pensamentos atuais estão criando sua vida futura. Aquilo que você mais pensa ou se concentra se manifestará como a sua vida.

- Seus pensamentos se transformam em coisas.

O Segredo Simplificado

- A lei da atração é a lei da natureza. Ela é tão imparcial quanto a lei da gravidade.

- Nada se pode introduzir na sua experiência a menos que você peça por meio de pensamentos duradouros.

- A fim de saber o que você está pensando, pergunte a si mesmo como está se sentindo. As emoções são ferramentas valiosas que nos dizem instantaneamente o que estamos pensando.

- É impossível sentir-se mal e ao mesmo tempo ter bons pensamentos.

- Seus pensamentos determinam sua freqüência, e seus sentimentos lhe dizem de imediato em que freqüência você está. Quando se sente mal, você está na freqüência em que atrai mais coisas ruins. Quando se sente bem, você está poderosamente atraindo para si mais coisas boas.

- Modificadores do Segredo, tais como lembranças agradáveis, a natureza ou sua música predileta, podem mudar seus sentimentos e sua freqüência num instante.

- O sentimento de amor é a freqüência mais alta que você pode emitir. Quanto maior o amor que você sente e emite, maior o poder que você utiliza.

Como Usar O Segredo

- Como o gênio de Aladim, a lei da atração atende a todos os nossos pedidos.

- O Processo Criativo ajuda a criar o que você quer em três passos simples: peça, acredite e receba.

- Pedir ao Universo o que você quer é a oportunidade de ter clareza quanto ao que quer. Quando ficar claro em sua mente, você terá pedido.

- Acreditar implica em agir, falar e pensar como se já tivesse recebido o que pediu. Quando você emite a freqüência de ter recebido, a lei da atração move pessoas, acontecimentos e situações para que você os receba.

- Receber implica sentir como será assim que seu desejo se manifestar. Sentir-se bem agora o coloca na freqüência do que você quer.

- Para perder peso, não se concentre em “perder peso”. Em vez disso, concentre-se em seu peso ideal. Sinta o seu peso ideal, e você o atrairá para si.

- O Universo não precisa de tempo para produzir o que você quer. É tão fácil produzir um dólar quanto um milhão de dólares.

- Começar com algo pequeno, como uma xícara de café ou uma vaga de estacionamento, é uma forma simples de experimentar a lei da atração em ação. Projete poderosamente atrair algo pequeno. Ao experimentar o poder que tem de atrair, você irá passar a criar coisas muito maiores.

- Crie seu dia com antecedência pensando no modo como você quer que ele seja, e estará criando sua vida intencionalmente.

“Tudo o que somos é resultado do que pensamos”Buda (563 a.C–483 a.C)
“E tudo quanto pedirdes em oração, crendo, recebereis.” Jesus (Mateus 21:22)
“Pedi e recebereis” Jesus
“A imaginação é tudo. É uma prévia das próximas atrações da vida” Einstein (1879-1955)
“A boa notícia é que no momento em que você decide que aquilo que sabe é mais importante do que aquilo que foi ensinado a acreditar, você muda de ritmo em sua busca por abundância. O sucesso vem de dentro, não de fora.” Ralph Waldo Emerson (1803 – 1882)
“O sucesso é ser feliz.” Roberto Shinyashiki

Exercícios Poderosos

- A expectativa é uma força de atração poderosa. Espere coisas que você quer, e não espere as coisas que não quer.

- A gratidão é um processo poderoso de transformar sua energia e conquistar para sua vida mais do que você quer. Agradeça pelo que já tem, e irá atrair ainda mais coisas boas.

- Agradecer antecipadamente por aquilo que quer turbina seus desejos e envia ao Universo um sinal mais poderoso.

- Visualização é o processo de criar na mente imagens de você mesmo desfrutando o que quer. Quando você visualiza, gera pensamentos e sensações poderosas de já ter. A lei da atração então devolve essa realidade a você, assim como a viu na sua mente.

- Para usar a lei da atração em seu benefício, transforme-a num modo de vida, não em um acontecimento isolado.

- Ao final de cada dia, antes de dormir, repasse os acontecimentos daquele dia. Se algo não se passou como você queria, repita-o em sua mente da forma como gostaria que tivesse sido.

O Segredo para o Dinheiro

- Para atrair dinheiro, se concentre na prosperidade. É impossível atrair mais dinheiro para sua vida quando você se concentra na falta dele.

- É útil soltar sua imaginação e fingir que você já tem o dinheiro que quer. Brinque de ter prosperidade e você se sentirá melhor em relação ao dinheiro; quando se sentir melhor com isso, mais irá fluir para sua vida.

- Sentir-se feliz agora é a forma mais rápida de atrair dinheiro para sua vida.

- Comprometa-se a olhar para tudo de que gosta e dizer a si mesmo: “Eu dou conta. Eu posso comprar aquilo.” Você ira mudar sua forma de pensar e começará a se sentir melhor em relação ao dinheiro.

- Dê dinheiro, de modo a atrair mais para a sua vida. Quando você é generoso com o dinheiro e se sente bem em partilhá-lo, está dizendo: “Eu tenho muito.”

- “É dando que se recebe.” São Francisco de Assis

- Visualize cheques em sua caixa de correio.

- Faça a balança de seus pensamentos pender para a riqueza. Pense rico.

O Segredo para os Relacionamentos

- Quando quiser atrair um relacionamento, tenha a certeza de que seus pensamentos, palavras, ações e ambientes não contradigam seus desejos.

- Sua missão é você. Sem que primeiro alcance a plenitude, você não terá nada para dar a ninguém.

- Trate a si mesmo com amor e respeito, e irá atrair pessoas que demonstram amor e respeito.

- Quando se sente mal consigo mesmo, você bloqueia o amor e atrai mais pessoas e situações que continuarão fazendo com que se sinta mal consigo mesmo.

- Concentre-se nas qualidades que adora em si e a lei da atração irá mostrar mais coisas grandiosas sobre você.

- Para fazer um relacionamento dar certo, concentre-se naquilo que aprecia no outro, e não em suas queixas. Quando você se concentra nos pontos fortes, consegue mais do mesmo.

- “Amai o próximo como a ti mesmo” Jesus

O Segredo para a Saúde

- O efeito placebo é um exemplo da lei da atração em ação. Quando um paciente acredita de fato que o comprimido é uma cura, recebe aquilo em que acredita e acaba curado.

- A concentração na saúde perfeita é algo que podemos fazer dentro de nós, a despeito do que possa estar acontecendo no exterior.

- O riso atrai a alegria, elimina a negatividade e leva a curas milagrosas.

- A doença é retida no corpo pelo pensamento, pela observação da doença e pela atenção dada a ela. Se você está se sentindo indisposto, não fale nisso – exceto se quiser intensificar o mal-estar. Se ouvir as pessoas falarem sobre suas doenças, irá acrescentar energia a estas. Em vez disso, mude a conversa para coisas boas, e dedique pensamentos poderosos à visão daquelas mesmas pessoas com saúde.

- As crenças sobre envelhecimento estão todas em nossa mente, portanto, afaste estes pensamentos de sua consciência. Concentre-se na saúde e na eterna juventude.

- Não dê ouvidos às mensagens da sociedade sobre doenças e envelhecimento. As mensagens negativas não servem para você.

O Segredo para o Mundo

- Você atrai aquilo a que resiste, por estar intensamente concentrado nele com emoção. Para mudar alguma coisa, volte-se para si mesmo e emita um novo sinal com seus pensamentos e sentimentos.

- “Aquilo a que você resiste, persiste.” Carl Jung (1875-1961)

- Você não pode ajudar o mundo pela concentração nas coisas negativas. Enquanto se concentra nos acontecimentos mundiais negativos, além de reforçá-los, também introduz mais coisas negativas em sua própria vida.

- Em vez de se concentrar nos problemas do mundo, dedique sua atenção e energia à confiança, ao amor, à abundância, à educação e à paz.

- Nunca ficaremos desabastecidos de coisas boas, porque elas são mais do que suficientes para todos. A vida visa à abundância.

- Por meio de seus pensamentos e sentimentos, você tem a capacidade de explorar o manancial ilimitado e trazê-lo para sua experiência.

- Louve e abençoe tudo no mundo e você dissolverá a negatividade e a desavença, e se alinhará com a mais alta freqüência – o amor.

O Segredo para Você

- Tudo é energia. Você é um ímã de energia, portanto energiza eletricamente tudo para você e se energiza eletricamente para tudo o que deseja.

- Você é um ser espiritual. Você é energia, e a energia não pode ser criada nem destruída – ela apenas muda de forma. Portanto, a pura essência de você sempre foi e sempre será.

- O Universo emerge do pensamento. Somos os criadores não só de nosso destino, mas também do Universo.

- Encontra-se a seu dispor um acervo ilimitado de idéias. Todo o conhecimento, todas as descobertas e invenções estão na mente Universal como possibilidades, à espera de que a mente humana venha buscá-las. Tudo está contido em sua consciência.

- Todos nós estamos conectados e todos somos Um.

- Livre-se das dificuldades de seu passado, dos códigos culturais e das crenças sociais. Só você pode criar a vida que merece.

- Um atalho para a manifestação dos desejos é visualizar como fato absoluto aquilo que se deseja.

- Seu poder está em seus pensamentos, portanto, esteja consciente, ou seja, “lembre-se de lembrar”.

O Segredo para a Vida

- Você precisa preencher o quadro-negro de sua vida com o que deseja.

- Tudo que precisa fazer é sentir-se bem agora.

- Quanto mais usar o poder que tem dentro de si, mais poder irá atrair por seu intermédio.

- O momento de assumir sua magnificência é agora.

- Estamos no meio de uma era gloriosa. Quando pararmos de limitar nossos pensamentos, iremos vivenciar a verdadeira magnificência da humanidade, em cada área de criação.

- Faça o que você ama. Se não souber o que lhe traz satisfação, pergunte: “Qual é minha alegria?” Quando se comprometer com ela, irá atrair uma avalanche de coisas alegres, porque estará irradiando alegria.

- Agora que você aprendeu o conhecimento do Segredo, fica a seu critério o que fará com ele. O que escolher será correto. O poder é todo seu.

Finalizando:

“Tudo o que nos traz bem-estar sempre irá atrair mais bem-estar. Neste exato momento você está lendo este livro. Foi você que o atraiu para sua vida e é opção sua desejar levá-lo e utilizá-lo, se for prazeroso. Caso não seja, deixe-o de lado. Encontre algo prazeroso, que entre em ressonância com seu coração.” Dr. John Gray

Seja feliz agora. Sinta-se bem agora. É só o que você precisa fazer. Se isso for tudo o que aproveitar da leitura deste livro, então você terá recebido a parte principal do Segredo.

“Siga sua plenitude, e o Universo lhe abrirá portas onde só havia paredes.” Joseph Campbell

Sinta-se bem, siga o seu coração, siga a sua alma e Deus lhe abrirá portas inimagináveis.

Colaborador desse BLOG: Roberto Felipe
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