Higiene Bucal

Bom Dia!

Índice do BLOG de hoje:

1) Dica: Higiene Bucal
2) Desafios de conhecimentos gerais
3) Agenda de Eventos - BH
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Higiene Bucal

• Escove seus dentes após as refeições. Utilize o fio dental diariamente para remover resíduos de comida. Sempre que tiver problemas na gengiva, consulte seu dentista.
• Utilize pastilhas ou sprays para garganta para aliviar a dor. Faça gargarejos com água e um pouco de sal para remover fragmentos de comida. Reduza a dor tomando analgésicos.
• Não se afobe ao escovar os dentes. Use um toque suave. Mova a escova em pequenos círculos por toda a superfície dos dentes. Também escove suavemente sua gengiva. Isso estimula o fluxo do sangue para mantê-la saudável.
• Após as refeições, escove seus dentes com um creme dental com flúor. Utilize o fio dental diariamente para remover resíduos entre os dentes.Limite seus lanches entre as refeições, a menos que você escove os dentes após cada um deles.Use um antisséptico bucal com flúor para tornar os dentes mais resistentes às cáries.Visite seu dentista regularmente.
• Utilizar o fio dental é muito importante para a saúde de seus dentes e gengivas. Ele ajuda a remover as bactérias que se desenvolvem entre os dentes e nas gengivas, antes que elas possam causar qualquer dano. Passe o fio dental diariamente, empurrando-o para baixo, entre os dentes. Mova o fio dental para baixo e para cima (não adianta mover para trás e para frente) e permita-o deslizar entre a superfície do dente e gengiva. Se você tiver problemas para retirar o fio dental do meio de seus dentes, simplesmente solte um dos lados e puxe-o através dos mesmos.Não fique alarmado se suas gengivas sangrarem nas primeiras vezes que você utilizar o fio dental. Se elas continuarem sangrando, porém, avise seu dentista.
• Encontre o dente (ou qualquer pedaço dele). Lave o dente e coloque-o numa solução morna de água e sal.Você poderá ser capaz de, suavemente, recolocar o dente inteiro dentro da cavidade. Se uma mordida suave segurá-lo no lugar, ele pode ser mantido lá até você conseguir ir ao dentista. Sempre consulte seu dentista o mais rápido possível, em casos de dentes quebrados ou perdidos.

Fonte: www.saudeinformacoes.com.br
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Resultados dos desafios de ontem (terça-feira - 10/10):

1) Fácil: Ritmo musical (três letras). Resposta: Rap.
2) Médio: Satélite natural (três letras). Resposta: Lua.
3) Difícil: Órgão duplo do corpo humano (três letras). Resposta: Rim.

Desafios de hoje (quarta-feira - 11/10):

1) Fácil: Local da casa para visitas (quatro letras).
2) Médio: Retiram (membro do corpo) (sete letras).
3) Difícil: Acusado na justiça (três letras).

As respostas dos desafios de hoje, você vê no BLOG de amanhã.
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Agenda de Eventos - BH

Veja alguns dos eventos em destaque nas próximas semanas:

1) 18/08 a 10/12 - Decora Líder - A Decora Líder 2006, mostra de projetos de decoração, promete repetir o sucesso das edições anteriores com os 17 requintados ambientes projetados por profissionais de destaque na área de arquitetura e decoração. Avenida Carlos Luz, 271 – Bairro Caiçara
2) 21/10 - Engenheiros do Hawaii - 22:00 h. - Chevrolet Hall
3) 27/10 - César Menotti e Fabiano - 22:30 h. - Chevrolet Hall
4) 28/10 - Vander Lee - 22:00 h. - Chevrolet Hall

Fontes: http://www.guiabh.com.br e http://www.maristahall.com.br
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